കൂടുതൽ അറിയാം
ശുദ്ധമായ നെയ്യ് കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിനു ഗുണം ചെയ്യും
ശുദ്ധമായ ദേശി നെയ്യ് അടഞ്ഞ മൂക്കിന് ആശ്വാസമേകുന്നു
ഊർജ്ജത്തിന്റെ നല്ല ഉറവിടമാണ് നെയ്യ് ഇതിൽ അടങ്ങിയ ലോറിക് ആസിഡ് വളരെ ശക്തമായ ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റിഫംഗൽ പദാർത്ഥമാണ് അത് ശരീരത്തിന് ഊർജം നൽകുന്നു
നെയ്യ് കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ പുറത്തെടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും, കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇതിലൂടെ ശരീരം സ്വന്തം കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു
ബ്യൂട്ടിറിക് ആസിഡിന്റെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളിലൊന്നാണ് നെയ്യ്, ഇത് കുടലിന്റെ ഭിത്തികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്
പാലും നെയ്യും മലബന്ധത്തിന് ഫലപ്രദവുമായ പ്രതിവിധിയാണ്. ഉറക്കസമയത്ത് ഒരു കപ്പ് ചൂടുള്ള പാലിൽ 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 ടീസ്പൂൺ നെയ്യ് ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഫലപ്രദവും മാർഗ്ഗമാണ്
ശുദ്ധീകരിച്ച എണ്ണയെ അപേക്ഷിച്ച് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനായി ഏറ്റവും നല്ലത് നെയ്യ് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്. ശരീരം നേരിട്ട് അത് ഊർജ്ജമായി ഉപയോഗിക്കുകയും കൊഴുപ്പായി സംഭരിക്കപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളോടൊപ്പം തുടരുക
Click Here