Updated on: 11 April, 2021 7:01 PM IST
Puran Poli

രുചിയിലും പോഷകങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലും മുൻപിലാണ് ഈ മധുര വിഭവം. മഹാരാഷ്ട്രയിൽ ഏറെ പ്രസിദ്ധമാണ് ഈ വിഭവം. എന്നാൽ കേരളത്തിലും പലയിടങ്ങളിലും പുരം പൊളി ഉണ്ടാക്കുന്നവരുണ്ട്. ഓരോ സ്ഥലങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന രീതിയിൽ ചില മാറ്റങ്ങളുണ്ടെന്ന് മാത്രം.

രുചികരമായ പുരൻ പോളി തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം നോക്കാം.

പ്രധാന ചേരുവ

  • 3/4 കപ്പ് മൈദ

പ്രധാന വിഭാവങ്ങൾക്കായി

  • 2 ടീസ്പൂൺ സൂചിമാവ്
  • 1/2 കപ്പ് ശുദ്ധീകരിച്ച എണ്ണ
  • 1 കപ്പ് വെള്ളം
  • ആവശ്യത്തിന് പൊടിയാക്കിയ കറുത്ത ഏലയ്ക്ക
  • 1 കപ്പ് പഞ്ചസാരപൊടി
  • 1 കപ്പ് പൊടിയാക്കിയ തേങ്ങ
  • പതം വരുത്തുന്നതിനായി 1/4 കപ്പ് നെയ്യ്

STEP 1:

ഒരു പാത്രത്തിൽ മൈദയും ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. എണ്ണ ചേർത്ത് നന്നായി കുഴയ്ക്കുക. നല്ല രീതിയിൽ കുഴച്ച മാവ് ഉണ്ടാക്കുന്നതുവരെ വെള്ളം കുറച്ച് അളവിൽ ചേർക്കുക. കുഴച്ചു വെച്ച മാവ് 2-3 മണിക്കൂർ നേരം മാറ്റി വയ്ക്കുക.

STEP 2:

ഒരു പാത്രം എടുത്ത് അതിലേയ്ക്ക് തേങ്ങപ്പൊടിയും പഞ്ചസാരപ്പൊടിയും, ഏലയ്ക്കാ പൊടിയും ചേർത്ത് ചേർക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക. ഇപ്പോൾ ഇതിലേയ്ക്ക് നെയ്യ് ചേർത്ത് ഇളക്കുക (നിങ്ങൾക്ക് ഈ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് പാൽ ചേർക്കാം).

STEP 3:

മാവ് ഉരുളയാക്കി എടുത്ത് അതിനുള്ളിൽ തേങ്ങ ചേർത്ത് വെച്ച് പരത്തിയെടുക്കുക.

STEP 4:

എണ്ണ ചേർത്ത് ചപ്പാത്തിയുടെ രൂപത്തിൽ വേണം പരത്തിയെടുക്കാൻ.

STEP 5:

ഒരു പാൻ ചൂടാക്കി അല്പം നെയ്യ് ഒഴിയ്ക്കുക. പരത്തി വെച്ചത് ഓരോന്നായി ചേർത്ത് ഇരുവശത്തും നന്നായി വേവിക്കുക. ഇത് ചൂടോടെ വിളമ്പുക, രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഒരു ടീസ്പൂൺ നെയ്യ് കൂടി ചേർക്കുക.

English Summary: How to make delicious Puran Poly?
Published on: 11 April 2021, 06:52 IST

எங்களுக்கு ஆதரவளியுங்கள்!

அன்பான நேயர்களே, கிருஷி ஜாக்ரன் வாசகராகத் தொடர்ந்து இருப்பதற்கு நன்றி. உங்களைப் போன்ற வாசகர்களால் தான் வேளாண் பத்திரிக்கைத் துறை முன்னேறி வருகிறது. கிருஷி ஜாக்ரன் பத்திரிக்கையை உயர்ந்த தரத்தில் தொடர்ந்து வழங்குவதற்கும் கிராமப்புற இந்தியாவின் ஒவ்வொரு மூலையிலும் உள்ள விவசாயிகளையும் மக்களையும் சென்றடைய உங்களின் மேலான ஆதரவு கோருகிறோம்.

உங்களின் சிறு பங்களிப்பு கூட வேளாண் துறையை மாற்றியமைக்கும்....

Donate now