മുടി നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള സൗന്ദര്യത്തിൻ്റെ ഒരു പ്രധാന സവിശേഷതയാണ്, അത് നഷ്ടപ്പെടുന്നത് നമ്മളിൽ മിക്കവർക്കും ഒരു പേടിസ്വപ്നമാണ്, പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാം. അതിൻ്റെ വോള്യം, കനം, നിറം, ഘടന എന്നിവയെല്ലാം ജനിതകമാണെങ്കിലും, ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലിയും കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കളാൽ സമ്പന്നമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അമിത ഉപയോഗവും അതിൻ്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ തകർക്കും. ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിലിനും തൽഫലമായി കഷണ്ടിക്കും കാരണമാകും. അതിനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നിങ്ങൾക്ക് പല തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനാകും. എന്നാൽ അതിന് വേണ്ടി പല തരത്തിലുള്ള കെമിക്കൽ ഉപയോഗിച്ച് മുടിയുടെ നിലവിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനെ തന്നെ ഇല്ലാതാക്കും. എന്നാൽ അതൊന്നും ഇല്ലാതെ തന്നെ പ്രകൃതിദത്തവും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും പരീക്ഷിച്ച് മുടി കൊഴിച്ചിലെ പ്രതിരോധിക്കാവുന്നതാണ്.
മുടി കൊഴിച്ചിൽ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം!
1. നെല്ലിക്ക
നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ കൊളാജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ഉയർന്ന അളവിൽ വിറ്റാമിൻ സിയും അടങ്ങിയതിനാൽ നെല്ലിക്ക ആരോഗ്യമുള്ള മുടിക്ക് നല്ലതാണ്. നെല്ലിക്ക, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവയുടെ മിനുസമാർന്ന മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കുക, അത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയുടെ വേരുകളിലും പുരട്ടുക. ഇത് സ്വാഭാവികമായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ വിടുക, പിന്നീട് വെള്ളവും ഷാംപൂവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കളയുക.
2. മുട്ട
നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് തിളക്കം നൽകുന്നതിനു പുറമേ, മുട്ടയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ മുടി കട്ടിയാക്കാനും പുതിയ ഇഴകളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും. മുടിയെ ആരോഗ്യമുള്ളതാക്കുന്ന പ്രോട്ടീനും സൾഫറും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാലാണിത്. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രമാണ്, ഒരു മുഴുവൻ മുട്ടയും ഒരു ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിലുമായി യോജിപ്പിച്ച് മിനുസമാർന്നതുവരെ ഇളക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടുക, 20 മിനിറ്റ് വിടുക, പിന്നീട് നന്നായി കഴുകുക.
3. അവോക്കാഡോ
അവോക്കാഡോ നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ആരോഗ്യകരമാണ്. അതിൽ വിറ്റാമിൻ എ, ബി6, സി, ഇ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടി വളർച്ചയ്ക്കും മുടി കട്ടിയാകുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങളെയും വേരിനെയും ആഴത്തിൽ പോഷിപ്പിക്കുന്ന ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒരു അവോക്കാഡോയും ഒരു വാഴപ്പഴവും മിക്‌സ് ചെയ്ത് നന്നായി മിനുസമാകുന്നത് വരെ ഇളക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി 30 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ വിടുക. ശേഷം നന്നായി കഴുകുക.
4. വെളിച്ചെണ്ണ
മുടി സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ വെളിച്ചെണ്ണയുടെ കാര്യം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാനാകും? സുപ്രധാന ധാതുക്കൾ, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവയാൽ അനുഗ്രഹീതമായ ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ആവശ്യമായ കനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. എല്ലാ ബദൽ ദിവസവും മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും എണ്ണ തേക്കുക. ഇത് 30 മിനിറ്റ് തലയിൽ വച്ച ശേഷം വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കളയുക.
5. ഉള്ളി നീര്
ഉള്ളി നീര് മുടിയുടെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മുടി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഫോളിക്കിളുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പ്രവർത്തിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് ഒരു വലിയ ഉള്ളി മാത്രം. ഇത് തൊലി കളഞ്ഞ് മിക്‌സിയിൽ അരച്ചതിന് ശേഷം ജ്യൂസ് അരിച്ച് എടുക്കുക. അഞ്ച് മുതൽ ഏഴ് മിനിറ്റ് വരെ ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് 10 മിനിറ്റ് ഉണങ്ങാൻ വിടുക. പിന്നീട് കഴുകുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടി നന്നായി വളരുന്നതിന് സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല ഇത് താരനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. മുടി കൊഴിച്ചിലും കുറയ്ക്കുന്നു.
ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ: ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഫ്രിഡ്ജിൽ വെക്കരുതേ! എന്താണ് കാരണം?