രാത്രിയിൽ മുടി അഴിച്ചിടുന്നതാണോ കെട്ടിവെക്കുന്നതാണോ നല്ലത്

രാവിലെ നല്ല ഊർജം കിട്ടുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വിശ്രമം ആവശ്യമുള്ളതുപോലെ, രാവിലെ ആരോഗ്യമുള്ളതായി കാണുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ തലമുടിക്കും പരിചരണം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ തലമുടി ശ്വസിക്കണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, അതിനാൽ ഉറങ്ങുമ്പോൾ മുടിയിൽ ഇറുകിയ മുടി കെട്ടിയിട്ടില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. എന്നാൽ അഴിച്ചിട്ട് കിടന്നുറങ്ങാനും പാടില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

നിങ്ങളുടെ രാത്രികാല മുടി സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ചില ഘട്ടങ്ങൾ ചുവടെ കൊടുത്തിരിക്കുന്നു.

1. മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുക

നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തേണ്ടതുണ്ട്. മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് നിങ്ങളുടെ മുടിയിഴകളിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലീവ്-ഇൻ കണ്ടീഷണർ, സെറം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ ഹെയർ മാസ്ക് പുരട്ടി രാവിലെ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയാം. കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മുടി നനയ്ക്കുന്നത് പൊട്ടുന്നത് തടയാനും വരൾച്ച കുറയ്ക്കാനും രാവിലെ സ്റ്റൈൽ ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കാനും കഴിയും.

2. നനഞ്ഞ മുടിയോടെ ഉറങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കുക

രാത്രിയിൽ മുടി കഴുകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അത് ശരിയായി ഉണക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നനഞ്ഞ മുടി ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങരുത്, കാരണം നനവോടെ കിടക്കുന്നത് മുടിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം. നിങ്ങളുടെ മുടി മൃദുവായി ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് ഉണക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ ഒരു ഹീറ്റ് പ്രൊട്ടക്റ്റന്റ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ഒരു ബ്ലോ ഡ്രയർ ഉപയോഗിക്കാം.

3. കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മുടി ചീകി ഒതുക്കുക

നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകൾ മുടിയുടെ ഇഴകളിലും അറ്റങ്ങളിലും എത്തുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് ചീകിയാൽ മതി. മുടി കൊഴിച്ചിൽ, പൊട്ടൽ തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, വിശാലമായ പല്ലുള്ള ചീപ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ചെയ്യുമ്പോൾ മൃദുവായിരിക്കാൻ ഓർക്കുക.

4. ഒരു രാത്രി ചികിത്സ പ്രയോഗിക്കുക

നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയും മുടിയും മാസ്‌കുകളോ സെറമോ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സമയം ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പാണ്. രോമകൂപങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും മുടിയുടെ വളർച്ച വർധിപ്പിക്കാനും പോഷിപ്പിക്കുന്ന സെറം രാത്രി മുഴുവൻ തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഹെയർ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം, നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ തരം അനുസരിച്ച് മാസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ചെയ്യാം.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ : മുടി കൊഴിച്ചിലിനെ പൂർണമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ ഈ ഒരു വീട്ടുവൈദ്യം മതി

5. എണ്ണ ചികിത്സ പ്രയോഗിക്കുക

കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ തലമുടിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ജീവൻ പകരുന്നതിനും, ഫ്രിസിനെ മെരുക്കുന്നതിനും, കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു ഉറപ്പായ മാർഗമാണ്. രാത്രി മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ഇ, അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ തുടങ്ങിയ പോഷക ഘടകങ്ങളാൽ ഹെയർ ഓയിലുകൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള എണ്ണ തുല്യമായി പുരട്ടി നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ : മുടി കൊഴിച്ചിൽ പൂർണമായി മാറ്റാനുള്ള പ്രകൃതി ദത്ത ബദൽ: നീലയമരി