Updated on: 13 December, 2022 2:40 PM IST
Papaya facemask for glowing skin

ബീറ്റാ കരോട്ടിനും, ശക്തമായ എൻസൈമുകളും ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണമാണ് പപ്പായ. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നാൽ ഇത് ചർമ്മത്തിനും അത്ഭുതം സൃഷ്ടിക്കുന്ന പഴമാണ്.

പപ്പായയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പപ്പൈൻ എന്ന എൻസൈം ചർമ്മം വെളുപ്പിക്കാനും അനാവശ്യ രോമങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും മോശപ്പെട്ട ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളാനും സഹായിക്കുന്നു. പഴുക്കാത്ത പപ്പായയുടെ തൊലിയിൽ ഈ പപ്പെയ്ൻ എൻസൈം പരമാവധി സാന്ദ്രതയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് പപ്പായയുടെ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ഈ പഴത്തിന്റെ പൾപ്പിനെക്കാൾ തൊലി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ ഇ, പാന്റോതെനിക് ആസിഡ്, ഫോളേറ്റ്, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവയുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടം കൂടിയാണ് പപ്പായ. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും തിളക്കമുള്ളതാക്കാനും പപ്പായ ഫേസ് മാസ്കുകൾ ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം. ഉപയോഗിക്കാവുന്ന വ്യത്യസ്ത തരം മാസ്കുകൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

ചർമ്മം വെളുപ്പിക്കാൻ പപ്പായ, തേൻ, നാരങ്ങ ഫെയ്സ് മാസ്ക്:

മുഖക്കുരു, മുഖത്തെ പാടുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഈ പപ്പായ ഫേസ് മാസ്ക് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ പിഗ്മെന്റേഷനെ നന്നാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കാനും, തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തിന് കാരണമാകുന്ന ശക്തമായ മാസ്കാണിത്. പപ്പായയ്ക്ക് സ്വാഭാവിക ബ്ലീച്ചിംഗ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് കറുത്ത പാടുകളും, മുഖക്കുരു പാടുകളും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. പപ്പായ, തേൻ, നാരങ്ങ എന്നിവയിലെല്ലാം ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കും.

ഈ പായ്ക്കിലെ തേൻ ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈർപ്പം നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് ചർമ്മകോശങ്ങളെ സൌമ്യമായി പുറംതള്ളുന്നു. മുഖക്കുരുവിനെ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും നിറവ്യത്യാസങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും.

മറുവശത്ത് നാരങ്ങ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത രേതസ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വലിയ സുഷിരങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. സുഷിരങ്ങൾ ആഴത്തിൽ വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തെ പുതുക്കാനും ഇതിന് കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള കഴിവും പപ്പായയ്ക്കുണ്ട്. പപ്പായയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ മുഖക്കുരു, റോസേഷ്യ, എക്സിമ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം ലഘൂകരിക്കുകയും പിഗ്മെന്റേഷൻ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മാസ്ക് തയ്യാറാക്കാൻ:

ഒരു പഴുത്ത പപ്പായ എടുത്ത് പൾപ്പ് എടുക്കുക,
ഇതിലേക്ക് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ശുദ്ധമായ തേനും അര ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങാനീരും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
നിങ്ങളുടെ വൃത്തിയുള്ള മുഖത്ത് ഫേസ് മാസ്ക് പുരട്ടി 15 മിനിറ്റ് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക.
അതിനുശേഷം, അതിന് ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കളയാം. വൃത്തിയുള്ള ടവ്വൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുഖം ഉണക്കുക.

പ്രായമാകുന്ന ചർമ്മത്തിന് പപ്പായ കുക്കുമ്പർ വാഴപ്പഴ ഫേസ് മാസ്ക്:

പപ്പായ, കുക്കുമ്പർ, വാഴപ്പഴം എന്നിവയുടെ ഫേസ് മാസ്ക് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കും. പപ്പായയിൽ ധാരാളം പപ്പെയ്ൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. പപ്പായയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സി, കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദനം വർധിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികതയും ഉറപ്പും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതേസമയം, പിഗ്മെന്റേഷൻ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് നല്ലതാണ്. ചർമ്മത്തെ നന്നാക്കുകയും, ജലാംശം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ പപ്പായ ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യം മാറ്റുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. പപ്പെയ്ൻ എൻസൈം ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജനും ഇലാസ്റ്റിക് നാരുകളും മോഡുലേറ്റ് ചെയ്തുകൊണ്ട് ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും ചുളിവുകളും പോലെ പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഈ മാസ്കിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കുക്കുമ്പർ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം നൽകാനും മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യാനും പോഷിപ്പിക്കാനും ശുദ്ധീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മുഖക്കുരു, സൂര്യാഘാതം എന്നിവയെ ശമിപ്പിക്കുകയും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വാഴപ്പഴം ചർമ്മത്തെ മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യുകയും മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും അതേ സമയം തിളങ്ങുന്ന, യുവത്വമുള്ള ചർമ്മത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

English Summary: Papaya facemask for glowing skin
Published on: 13 December 2022, 02:38 IST

எங்களுக்கு ஆதரவளியுங்கள்!

அன்பான நேயர்களே, கிருஷி ஜாக்ரன் வாசகராகத் தொடர்ந்து இருப்பதற்கு நன்றி. உங்களைப் போன்ற வாசகர்களால் தான் வேளாண் பத்திரிக்கைத் துறை முன்னேறி வருகிறது. கிருஷி ஜாக்ரன் பத்திரிக்கையை உயர்ந்த தரத்தில் தொடர்ந்து வழங்குவதற்கும் கிராமப்புற இந்தியாவின் ஒவ்வொரு மூலையிலும் உள்ள விவசாயிகளையும் மக்களையும் சென்றடைய உங்களின் மேலான ஆதரவு கோருகிறோம்.

உங்களின் சிறு பங்களிப்பு கூட வேளாண் துறையை மாற்றியமைக்கும்....

Donate now