ഭാരതത്തിലെ ഔഷധ പാരമ്പര്യത്തില്‍ മുഖ്യകണ്ണിയാണ് ആടലോടകം. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ആയുർവേദ ഔഷധസസ്യ തോട്ടത്തിൽ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ഉപയോഗപ്രദമായ സസ്യമാണ് ഇത്. മികച്ച ചികിത്സാ ഗുണങ്ങളുള്ള ഈ ചെടി തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയിൽ നിന്നുള്ളതാണ്, എന്നാൽ ഇത് കേരളത്തിൽ വ്യാപകമായി വളരുന്നത് കാണാം. ആടലോടകം ഒരു വലിയ കുറ്റിച്ചെടിയാണ്, അത് ചിലപ്പോൾ ഒരു ചെറിയ മരത്തിന്റെ വലുപ്പത്തിലേക്ക് വളരുന്നു, നീണ്ട ആകൃതിയിലുള്ള ഇലകൾ ഉണ്ട്, കഫ, പിത്ത രോഗങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഗുണങ്ങൾ കാരണം നൂറ്റാണ്ടുകളായി നിരവധി ആയുർവേദ ചികിത്സകളിൽ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ് ഇത്.
രണ്ട് ആൽക്കലോയിഡുകൾ, വാസിസിൻ, വാസിസിനോൺ എന്നിവയുടെ സമൃദ്ധമായ സ്രോതസ്സുകളാണ് ഈ ഇല, അത്കൊണ്ട് തന്നെയാണ് ഇത് ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങളിൽ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഇതിൻ്റെ പൂക്കളും വേരുകളും വിത്തുകളും നിരവധി മരുന്നുകൾ തയ്യാറാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് വീട്ടിൽ വളർത്തുക എന്നതിനർത്ഥം ലളിതമായ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യം നിങ്ങളുടെ തോട്ടത്തിൽ തന്നെയുണ്ട് എന്നാണ്.
ആയുർവേദ ഔഷധമായ ആടലോടകത്തിന്റെ ഔഷധ ഉപയോഗങ്ങൾ:
ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക്
ശക്തമായ ആസ്തമ, ആൻ്റിസ്പാസ്മോഡിക്, ബ്രോങ്കോഡിലേറ്റർ, എക്സ്പെക്ടറന്റ്, ഗുണങ്ങളുള്ള അടലോദകത്തിന്റെ ഇലകൾ വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ, ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്നിവ ചികിത്സിക്കാനും നെഞ്ചിലെ വിഷമം ഒഴിവാക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇലകളിൽ വൈറ്റമിൻ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ജലദോഷത്തിനും ചുമയ്ക്കും നല്ല ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
ആടലോടകം രണ്ട് വിധത്തിൽ ഉള്ളിൽ കഴിക്കാം, ഇലകൾ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് കുടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഇല ചൂടാക്കി പൊടിച്ചെടുത്ത് കഴിക്കാവുന്നതാണ്.
രക്തസ്രാവം ചികിത്സിക്കാൻ ആടലോടകം
ഹെമറോയ്ഡുകൾ (പൈൽസ്), പെപ്റ്റിക് അൾസർ, മോണയിൽ രക്തസ്രാവം എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന രക്തസ്രാവങ്ങൾ ആടലോടകം ഫലപ്രദമായി സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇലയിൽ നിന്ന് പിഴിഞ്ഞെടുത്ത നീര് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പുരട്ടുന്നു. പയോറിയയ്‌ക്കെതിരെയും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.
രക്ത ശുദ്ധീകരണമായി ആടലോടകം:
അടലോദകം രക്തചംക്രമണ വ്യവസ്ഥയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് രക്തത്തിലെ വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യുകയും ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ ഇത് മുഖക്കുരുവിന് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയാണ്. മഞ്ഞപ്പിത്തം, സമാനമായ രക്തവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും അടലോടകം സത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. പാമ്പുകടിയേറ്റവരുടെ രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ആടലോടകം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ആടലോടകം:
അടലോടകത്തിൽ ഓക്സിടോക്സിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ പ്രസവം വേഗത്തിലാക്കാനും എളുപ്പമുള്ള പ്രസവം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതേ കാരണത്താൽ, ഗർഭം ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ആടലോടകം ഉപദേശിക്കുന്നില്ല. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് നൽകുന്ന ചികിത്സാ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇലകൾ ചേർക്കുന്നു.
ആസ്ത്മ ചികിത്സിക്കാൻ ആടലോടകം
ഇതിന്റെ ഇലകൾ സാധാരണയായി ആസ്ത്മയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശ്വാസകോശത്തിലെ ബ്രോങ്കിയിലെ സ്പാസ്മുകളുടെ ആക്രമണം മൂലമാണ് ആസ്ത്മ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്നു.ആസ്തമ രോഗികളുടെ ശ്വാസതടസ്സം കുറയ്ക്കാൻ അടലോടകം ഇലകൾക്ക് കഴിയും.
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
ആടലോടകത്തിൻ്റെ ഉണങ്ങിയ ഇലകൾ പുകയ്ക്കുന്നത് ആസ്ത്മയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അലർജി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് പരീക്ഷിക്കരുത്.
ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ : വിട്ടുമാറാത്ത പനിയ്ക്ക് ആയുർവേദ ഒറ്റമൂലി: ഗിലോയ് ഈ 5 വിധത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം...
ചുമയ്‌ക്കെതിരെ ആടലോടകം
മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും (2 വയസ്സ് മുതൽ) ചുമ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. വിറ്റാമിൻ സിയുടെ നല്ല ഉറവിടമാണ് ഇലകൾ.
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
ഇല വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക. ശേഷം അരിച്ചെടുത്ത് തേൻ ചേർത്ത് ഇളക്കുക കഴിക്കാം.
ജീരകം അല്ലെങ്കിൽ ജീരകം, ആടലോടകത്തിൻ്റെ ഉണങ്ങിയ ഇലകൾ എന്നിവ ചുമയ്‌ക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.
ഇലയോടൊപ്പമുള്ള നീര് അല്ലെങ്കിൽ ഇലയോ ഉണങ്ങിയ ഇല കൊണ്ടുള്ള ചായയോ കഴിച്ചാൽ ചുമ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും തൊണ്ട വൃത്തിയാക്കാനും കഴിയും.