തേൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനപ്രദമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളതും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുമായ മധുരപലഹാരങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് തേൻ, ഇതിന് വലിയ നേട്ടങ്ങളും ഉണ്ട്. പരമ്പരാഗത വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ മുതൽ DIY ഫേസ് മാസ്കുകൾ വരെ തേൻ കൊണ്ട് ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് മികച്ച രുചിയും നല്ല പോഷകാഹാരവും സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പഞ്ചസാരയ്ക്ക് ആരോഗ്യകരമായ പകരമായി തേൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ:തേനൂറും തേൻ നെല്ലിക്ക

തേനിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ചില പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ ഇതാ.

പ്രതിരോധശേഷി

നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷിക്കും തൊണ്ടവേദനയ്ക്കും തേൻ നല്ലതാണ്
തൊണ്ടവേദനയെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സ്വാഭാവികമായും സഹായിക്കുന്ന ഔഷധഗുണങ്ങൾ തേനിനുണ്ടെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. പീഡിയാട്രിക്സ് ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച 2012 ലെ ഒരു പഠനം പറയുന്നത്, വെറും രണ്ട് ടീസ്പൂൺ തേൻ കഴിക്കുന്നത് തുടർച്ചയായ ചുമയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുമെന്നാണ്. കൂടാതെ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാലും ബാക്ടീരിയയെ ചെറുക്കുന്ന ഗുണങ്ങളാലും സമ്പന്നമാണ് തേൻ, വൈറസ്, ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ് എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഹൃദയാരോഗ്യം

തേൻ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും
സ്വാഭാവിക തേൻ കഴിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഹൃദ്രോഗം തടയാനും ഇത് സഹായിക്കും. തേനിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സംയുക്തങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഫിനോൾ, ഹൃദ്രോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം അവ ധമനികളെ വികസിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാനും അവ സഹായിച്ചേക്കാം

ഊർജ്ജം

ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ ഊർജ്ജ ബൂസ്റ്ററായി പ്രവർത്തിക്കും
പഞ്ചസാര സമ്പുഷ്ടമായ എനർജി ബൂസ്റ്റർ പാനീയങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിനെ മധുരമാക്കാൻ തേൻ ഉപയോഗിക്കുക. തേനിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് ശരീരം വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഉടനടി ഊർജ്ജം നൽകുന്നു, അതേസമയം ഫ്രക്ടോസ് അൽപ്പം സാവധാനത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനാൽ സുസ്ഥിരമായ ഊർജ്ജം നൽകുന്നു. പ്രകൃതിദത്ത മധുരപലഹാരത്തിന് വ്യായാമ വേളയിലെ ക്ഷീണം തടയാനും അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

രോഗശാന്തി

ഇത് പൊള്ളലേറ്റതും മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
മുറിവുകൾക്കും പൊള്ളലുകൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ തേൻ പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള അണുബാധകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് തേൻ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി. മുറിവ് ചികിത്സയായി തേൻ ഉപയോഗിച്ച് 43.3% വിജയ നിരക്ക് കാണിക്കുമ്പോൾ, മറ്റൊരു പഠനം കാണിക്കുന്നത് 97% രോഗികളുടെ പ്രമേഹം, അൾസർ സുഖപ്പെടുത്താൻ പ്രാദേശിക തേൻ സഹായിച്ചു എന്നാണ്. ഈ ഫലങ്ങളെല്ലാം തേനിന്റെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളിലേക്കാണ് വിരൽ ചൂണ്ടുന്നത്.

ചർമ്മ പരിചരണം

ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ തേനിന് നിരവധി മാർഗങ്ങളിലൂടെ കഴിയും. പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾ നീക്കം ചെയ്യാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സ്വാഭാവികമായി വൃത്തിയാക്കാനും മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യാനും ഇതിന് കഴിയും. അമിതമായ സൂര്യപ്രകാശം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ ചെറുക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള നിറവും ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും തേൻ നല്ലൊരു ഡി-ടാൻ ഏജന്റ് കൂടിയാണ്.

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ കാരണം, ഇത് പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും മുതിർന്ന ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യും.