നാരുകൾ, പൊട്ടാസ്യം പോലുള്ള അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ, വിറ്റാമിൻ സി പോലുള്ള ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണമാണ് വാഴപ്പഴം. ഇതൊക്കെ എല്ലാവര്ക്കും അറിയുന്ന കാര്യം ആണ് അല്ലെ? എന്നാൽ കുറച്ചു പേർക്കെങ്കിലും അറിയാത്ത കാര്യമാണ് വാഴപ്പഴം മാത്രമല്ല, പഴത്തിന്റെ തൊലിയ്ക്കും ഗുണങ്ങൾ ഏറെ ഉണ്ടെന്ന്. ഏത്തപ്പഴം കഴിയ്ക്കുമ്പോൾ മിക്കവരും തൊലി കളയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വാഴത്തൊലിയ്ക്ക് വിവിധ ഉപയോഗങ്ങൾ ഉണ്ട്. എന്തൊക്കെയാണവ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ?
-
ചർമ്മ പരിചരണം
-
മുടി ആരോഗ്യം
-
പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കൽ
-
പ്രഥമ ശ്രുശ്രൂഷ
-
ഗാർഹിക വൃത്തിയാക്കൽ
-
പൂന്തോട്ടപരിപാലനം, എന്നിങ്ങനെയാണവ
ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് വാഴത്തോലുകൾ
ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കാനും വാഴത്തോൽ മുഖത്ത് തടവുക
നീരു കുറയ്ക്കാൻ അടഞ്ഞ കണ്ണുകളിൽ വാഴത്തോൽ വയ്ക്കുക
ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ വാഴത്തോൽ മോയ്സ്ചറൈസറായും ഉപയോഗിക്കുന്നു
മുഖക്കുരു പാടുകൾ മങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് തൊലി മുഖത്ത് മസാജ് ചെയ്യുക
ചൊറിച്ചിൽ ശമിപ്പിക്കാനും സോറിയാസിസ് ഉള്ള ഭാഗത്ത് വാഴത്തോൽ പുരട്ടുന്നു
അരിമ്പാറ നീക്കം ചെയ്ത് പഴുത്ത വാഴത്തോലിന്റെ ഒരു കഷ്ണം ടാപ്പുചെയ്ത് രാത്രി മുഴുവൻ അവിടെ വയ്ക്കുന്നത് അത് കുറയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
എന്നാൽ മുകളിൽ നിർദ്ദേശിച്ച ഉപയോഗങ്ങളെ ക്ലിനിക്കൽ ഗവേഷണം പിന്തുണയ്ക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് വാഴത്തോലിൽ സാധ്യമായ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട് എന്നാണ്.
2018 ലെ ഒരു പഠന അവലോകനം കാണിക്കുന്നത് വാഴത്തോലിൽ ഫിനോളിക്‌സ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവയ്ക്ക് ശക്തമായ ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട് എന്നാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
2011-ലെ ഒരു പഠനം അനുസരിച്ച്, വാഴത്തോലിൽ കരോട്ടിനോയിഡുകളും പോളിഫെനോളുകളും പോലുള്ള നിരവധി ബയോ ആക്റ്റീവ് സംയുക്തങ്ങൾ ഉണ്ട്.
2012 ലെ ഒരു പഠനത്തിൽ വാഴത്തോലിന്റെ സത്തിൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി.
ഇങ്ങനെ നിരവധി പഠനങ്ങളാണ് വാഴപ്പഴ തോലിൽ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയത്.
മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നേന്ത്രപ്പഴം
ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾക്കുമുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വക്താക്കൾ ഹെയർ മാസ്കിൽ വാഴപ്പഴം ഒരു ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയെ മൃദുവും തിളക്കവുമുള്ളതാക്കുമെന്ന് അവർ അവകാശപ്പെടുന്നു.
അതിനു കാരണം വാഴപ്പഴത്തിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ഉള്ളത് കൊണ്ടാണ്. മുടി ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്താൻ ഈ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ സഹായിക്കും.
പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ വാഴപ്പഴം
പ്രകൃതിദത്ത രോഗശാന്തി പ്രാക്ടീഷണർമാർ ഒരു വാഴത്തോൽ പല്ലിൽ തടവുന്നത് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്കും മോണകൾക്കും നല്ലതാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു.ഒരാഴ്‌ച ദിവസവും ഇങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്നും അവർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.