Health & Herbs
ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് വെറും വയറ്റില് കഴിക്കാതിരിക്കൂ
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ വഴിയേ ചിലർക്ക് വിശപ്പ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ആ സമയങ്ങളിൽ എളുപ്പത്തിൽ എന്താ കിട്ടുന്നത്, ഉദാഹരണമായി പഴങ്ങൾ, ജ്യൂസുകൾ, പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കാൻ സാധിക്കുന്ന കാരറ്റ് പോലുള്ള പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയെല്ലാം അകത്താക്കാറുണ്ട്. അധികപേരും ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിച്ച് ആശ്വസിക്കുന്നവരാണ്. പക്ഷെ വെറും വയറ്റില് കഴിക്കുവാന് പാടില്ലാത്ത ചില ഭക്ഷണങ്ങളുടെ. അവയെ കുറിച്ചാണ് ഇവിടെ വിശദീകരിക്കുന്നത്.…
മാവില ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ പ്രമേഹം മാറും
ഇന്ത്യൻ പാചകരീതിയിൽ ഉപയോഗക്കുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ വേനൽക്കാല പഴമാണ്. മാമ്പഴം, അസംസ്കൃതവും പഴുത്തതും, പ്രധാന വിഭവങ്ങൾ, വശങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സോസുകൾ, ചട്ണികൾ, അച്ചാറുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മാങ്ങയുടെ ഇലകൾ പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്നും പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുമെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?…
കൂര്ക്കംവലി തടയുവാൻ ചില ടിപ്പുകൾ
അമിത വണ്ണം, മദ്യപാനം, എന്നിവയുള്ളവരിൽ കൂർക്കം വലി സാധാരണമാണ്. കൂർക്കം വലി രോഗലക്ഷണമോ, രോഗ കാരണമോ ആകാം. മുക്കിലെ (പാലത്തിന്റെ വളവ്, മൂക്കിലെ ദശ, തൊണ്ടയിലെ തടസ്സങ്ങൾ ടോൺസിലുകളുടെ അമിത വലിപ്പം, ചെറുനാക്കിലുണ്ടാകുന്ന വീക്കം, ചെറുനാക്കിന്റെ അമിത വലിപ്പം തുടങ്ങിയ എല്ലാം കൂർക്കം വലിയിലേക്ക് നയിക്കാം.…
വയർ കുറയ്ക്കാൻ മധുരം ഉപേക്ഷിച്ചാൽ മാത്രം പോരാ..
അമിതവണ്ണം ആരോഗ്യത്തിൻറെ ലക്ഷണമല്ല, എന്ന് മാത്രമല്ല ഒബീസിറ്റി പോലുള്ള പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളേയും ഇത് വിളിച്ചു വരുത്തുന്നുണ്ട്. പല വിദ്യകളും ഉപയോഗിച്ച് നമ്മൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ച്ചാലും വയര് കുറയ്ക്കണമെങ്കില് കുറച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്. വയർ ചാടുന്നത് പല ഘടകങ്ങളേയും ആസ്പ്പദിച്ചിട്ടാണ്. ഡയറ്റും, മദ്യപാനവും, പുകവലിയും, വ്യായാമവും എല്ലാം ഇതില് പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്.…
ഉലുവയുടെ ആരോഗ്യ ഔഷധ ഗുണങ്ങളും പാർശ്വ ഫലങ്ങളും
പ്രമേഹം, ആർത്തവ വേദന മുതൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വർദ്ധനവ്, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവ വരെ പരസ്പര ബന്ധമില്ലാത്ത ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളെ തടയുന്നതിനോ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ ഉലുവ ഹെർബൽ മെഡിസിനിൽ ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉലുവ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഗാലക്ടഗോഗായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, അതായത് മുലപ്പാൽ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പദാർത്ഥം.…
Subscribe to newsletter
Sign up with your email to get updates about the most important stories directly into your inboxJust in
-
News
കേരളത്തിലെ വൈദ്യുതി നിരക്കിൽ വർധനവ്; പുതുക്കിയ നിരക്ക് അറിയാം
-
News
5 ലക്ഷം രൂപ വരെ സൗജന്യ ഫാമിലി ഇൻഷുറൻസ്; അറിയേണ്ടതെല്ലാം
-
Health & Herbs
പെരുംജീരകം ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ പ്രമേഹം വരുതിയിലാക്കാം
-
Food Receipes
ആരോഗ്യഗുണങ്ങളേറെയുള്ള വാഴോൽപ്പന്നങ്ങൾ കൊണ്ടുണ്ടാക്കാവുന്ന ചില രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾ
-
Health & Herbs
വെറുതെ പിഴുത് കളയുന്ന 'ചൊറിയണം'; ഔഷധ ഗുണത്തിൽ മുന്നിലാണ്
Farm Tips
-
നെല്ല് കൃഷിയിലെ കീടങ്ങളെ അകറ്റുവാൻ സംയോജിത മാർഗങ്ങൾ
-
കുടമ്പുളി ദീർഘകാലം കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കാൻ കുറച്ച് ഉപ്പ് മാത്രം മതി
-
തെങ്ങിൻറെ ഉൽപാദനക്ഷമത വർധിപ്പിക്കാൻ ഒരു പൊടിക്കൈ ഇതാ
-
Vastu Tips: മണി പ്ലാന്റ് ഏത് ദിശയിൽ, എങ്ങനെ നടണം?
-
അതിമനോഹരമായ ഇലകളുള്ള കലാഡിയം പൂന്തോട്ടത്തിൽ വളർത്തുന്ന വിധം
-
ഒരുപിടി മൈദ പൊടി ഉണ്ടെങ്കിൽ തെങ്ങിന്റെ സകല രോഗങ്ങളും മാറും, വിളവും കൂടും
-
ഞാവല്: കർഷകർക്ക് വൻലാഭമുണ്ടാക്കാൻ സാധിക്കുന്ന കൃഷി