Health & Herbs

ഭാരതത്തിൽ എല്ലായിടത്തും കാണുന്ന ഔഷധ സസ്യമാണ് കൊടുവേലി. ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്ക് പണ്ടുമുതലേ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഒറ്റമൂലിയാണ് കൊടുവേലി. കൊടുവേലികൾ മൂന്നു തരമുണ്ട് നീലക്കൊടുവേലി, വെള്ളക്കൊടുവേലി, ചുവപ്പു കൊടുവേലി. എന്നാൽ കേരളത്തിലെ കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് യോജിച്ചതും കേരളത്തിൽ ഏറെ പ്രചാരത്തിലുള്ളതും ചെത്തിക്കൊടുവേലി ആണ്. ഇതിൻറെ വേരുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്ലംബാജിൻ എന്ന പദാർത്ഥമാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചികിത്സയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.…

തുളസി (holy basil) നമ്മുടെ പറമ്പിലൊക്കെ സാധാരണ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ചെടിയാണ്. രണ്ടുതരം തുളസിയാണ് സാധാരണ കണ്ടുവരാറുള്ളത്. രാമ തുളസിയും കൃഷ്ണതുളസിയും.…

അടുക്കളയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്ക് പൊള്ളലേല്‍ക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. ചൂടുള്ള പത്രങ്ങളിൽ തൊടുക, ചൂടുള്ള എണ്ണ, കോഫി, തുടങ്ങിയവ മേലെ വീഴുക, എന്നിവയെല്ലാം പൊള്ളലിന് കാരണമാകുന്നു. ഗാര്‍ഹിക അപകടങ്ങളില്‍ ഏറ്റവും സാധാരണമായത് പൊള്ളലേല്‍ക്കുന്നത് തന്നെയാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികള്‍ക്കിടയില്‍. ഭാഗ്യവശാല്‍, മിക്ക ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി പൊള്ളലുകളും രണ്ടാം ഡിഗ്രി പൊള്ളലും വീട്ടില്‍ തന്നെ ചികിത്സിക്കാം. ചര്‍മ്മത്തിന്റെ പുറം…

ദശപുഷ്പങ്ങളിൽ പേര് വരുന്ന ഒന്നാണ്‌ മുയൽ ചെവി‌യൻ. ദശപുഷ്പങ്ങളിൽ പത്തും ഔഷധ പ്രദാനങ്ങളായ നാട്ടു ചെടികളാണ്. നാട്ടുചെടികളിൽ ഒന്നായ ഇതു വഴിയരികിലൊക്കെ കാണാറുണ്ട്. പലർക്കും ഇതിന്റെ ഗുണം അറിയില്ല എന്ന് മാത്രമല്ല, പേര് പോലും അറിയില്ല. Muyalcheviyan is one of the ten flowers. Ten out of ten flowers are medicinal…

നെല്ലിക്ക ( Indian gooseberry) വിലകുറഞ്ഞ ഒരു കനിയാണ്, പക്ഷേ ഗുണങ്ങളിൽ അത് മികച്ചതാണ് . ഡിസംബർ മുതൽ ഏപ്രിൽ വരെ എല്ലാ ഇന്ത്യൻ പച്ചക്കറി വിപണികളിലും ഇത് ലഭ്യമാണ്.…

നമ്മുടെ ഭക്ഷണ വിഭവത്തിൽ ഏറെ പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്നാണ് ജീരകം. പ്രധാനമായും ജീരകം നാല് വിധത്തിലുണ്ട് പെരിഞ്ചീരകം, പീത ജീരകം, കൃഷ്ണ ജീരകം, വെളുത്ത ജീരകം. നമ്മളെല്ലാവരും ജീരക വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കൂട്ടുമെന്നു മാത്രമല്ല തടി കുറയ്ക്കുവാനും ഈ വെള്ളത്തിൻറെ ഉപയോഗം കൊണ്ട് സാധ്യമാകും.…

നിലത്ത് പറ്റി വളരുന്ന ഇഞ്ചി വർഗ്ഗത്തിൽപ്പെട്ട ഔഷധസസ്യമാണ് കച്ചോലം. സുഗന്ധവ്യജ്ഞന വിളകളുടെ കൂട്ടത്തിലാണ് ഇതിൻറെ സ്ഥാനം. വയലറ്റ് കലർന്ന വെള്ള നിറത്തിലുള്ള പൂക്കൾ ആണ് ഇവയ്ക്ക്. ജൈവാംശം വും നീർവാർച്ചയുള്ള മണ്ണിൽ നല്ല രീതിയിൽ വളരുന്ന സസ്യമാണ് കച്ചോലം.…

എത്ര പഴക്കം ചെന്ന പ്രമേഹവും മരുന്ന് ഇല്ലാതെ മാറ്റി എടുക്കാം. പ്രമേഹ വിദഗ്ധർ സശ്രദ്ധം വായിച്ചു മനസിലാക്കുക വൈദ്യ ശാസ്ത്രത്തെ വിശ്വസിച്ച ജനങ്ങൾ വഞ്ചിതരായി. വൈദ്യ ശാസ്ത്രത്തെ വിശ്വസിച്ച കേന്ദ്ര മന്ത്രിമാർ വഞ്ചിതർ ആയി. പ്രമേഹ ചികിത്സയിലെ സങ്കീർണത മൂലം കിഡ്നി കേട്‌ ആയി മരണമടഞ്ഞു.…

ആർത്തവ വേദന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഹോമിയോ മരുന്നോ അല്ലെങ്കിൽ പാരസെറ്റമോളോ കഴിച്ചു വേദന ശമിപ്പിച്ചിരുന്നു. എന്നാൽ തൈരിനൊപ്പം വാഴക്കൂമ്പ് ചേർത്തു കഴിച്ചാൽ മതി, വേദന പമ്പ കടക്കും എന്ന് എത്ര പേർക്കറിയാം? ഒരുപാട് തരം അണുബാധകൾ തടയാൻ വാഴക്കൂമ്പിനു സാധിക്കും. ചിലയിടത്ത് മുറിവുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ പോലും ഇവ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.Menstrual pain was relieved by taking homeopathic…

കാണാൻ ഏറെ മനോഹരങ്ങളായ സ്ട്രോബറി പഴങ്ങൾ ആരോഗ്യ ജീവിതവും മനോഹരമാക്കുന്നു. ആൻറി ആക്സിഡിന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ സ്ട്രോബറി പഴങ്ങൾ നമ്മൾക്ക് പ്രധാനം ചെയ്യുന്ന ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നിരവധിയാണ്. മുതിർന്നവരും കുട്ടികളും പുളിപ്പും മധുരവും കലർന്ന ഇതിൻറെ രുചി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ്.…