1. News

ചർമം തിളങ്ങാൻ കിടിലൻ ജ്യൂസുമായി റീനു മാത്യൂസ്

ചർമം തിളങ്ങാൻ കിടിലൻ ജ്യൂസുമായി രംഗത്തെത്തിയിരിക്കുകയാണ് നടി റീനു മാത്യൂസ്. ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിലാണ് താരം തന്റെ പുത്തൻ റെസിപ്പിയുടെ വീഡിയോ പങ്കുവച്ചത്. പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കുന്ന ഈ ജ്യൂസ് മുടങ്ങാതെ പത്ത് ദിവസം കുടിച്ചാൽ വ്യത്യാസം കണ്ടറിയാമെന്നാണ് താരം പറയുന്നത്.

Shijin K P
Actress Reenu mathews
Actress Reenu mathews
ചർമം തിളങ്ങാൻ കിടിലൻ ജ്യൂസുമായി രംഗത്തെത്തിയിരിക്കുകയാണ് നടി റീനു മാത്യൂസ്. ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിലാണ് താരം തന്റെ പുത്തൻ റെസിപ്പിയുടെ വീഡിയോ പങ്കുവച്ചത്. പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കുന്ന ഈ ജ്യൂസ് മുടങ്ങാതെ പത്ത് ദിവസം കുടിച്ചാൽ വ്യത്യാസം കണ്ടറിയാമെന്നാണ് താരം പറയുന്നത്.

ചേരുവകൾ

☛ ഓറഞ്ച്-1
☛ ആപ്പിൾ-1
☛ കാരറ്റ്-1
☛ ബീറ്റ്റൂട്ട്-1
 

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

ഓറഞ്ച്,ആപ്പിൾ,കാരറ്റ്,ബീറ്റ്റൂട്ട് എന്നിവ നന്നായി കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക. തുടർന്ന്  ഇവ ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക. ശേഷം ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിലേക്ക്  ഈ കഷ്ണങ്ങൾ ഇട്ടതിന് ശേഷം നന്നായി മിക്സിയിൽ അടിച്ചെടുക്കുക. ജ്യൂസ് റെഡി. പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പോ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പോ ഈ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം. 
English Summary: juice for healthy skin by actress reenu mathews

Like this article?

Hey! I am Shijin K P. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments

Subscribe to our Newsletter. You choose the topics of your interest and we'll send you handpicked news and latest updates based on your choice.

Subscribe Newsletters

Latest News

More News Feeds