തേങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കാൻ മാത്രമല്ല; പിന്നെയോ, അറിയാം എന്തൊക്കെ ചെയ്യാമെന്ന്

ഏത് സീസണിലായാലും പെട്ടെന്ന് തന്നെ നമ്മെ ഉണർത്താൻ കഴിയുന്ന ഉയർന്ന പോഷകമൂല്യമുള്ള പാനീയമാണ് തേങ്ങാവെള്ളം. സ്വാഭാവിക തേങ്ങാവെള്ളത്തിൽ 94% വെള്ളവും കുറഞ്ഞ കലോറിയും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ, നിരവധി സസ്യ ഹോർമോണുകൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ, എൻസൈമുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് തേങ്ങാവെള്ളം. 

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ: തേങ്ങാവെള്ളം ചെടികൾക്ക് ഇങ്ങനെ ഒഴിച്ചുകൊടുക്കൂ, രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നല്ല കായ്ഫലം ലഭ്യമാക്കുകയും രോഗ കീടബാധ കുറയുകയും ചെയ്യും

കൂടാതെ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിലും മുടി സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

തേങ്ങാവെള്ളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ

ഓറൽ റീഹൈഡ്രേഷൻ ലായനിയാണ് തേങ്ങാവെള്ളം. ഇതിന് ആവശ്യമായ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ, പ്രകൃതിദത്ത പഞ്ചസാര, അമിനോ ആസിഡുകൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവയുണ്ട്. പല രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്ന ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം രാസവസ്തുക്കളാണ് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ. തേങ്ങാവെള്ളത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
എന്നാൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണം, വൃക്ക തകരാറുള്ള രോഗികൾ ഇത് വലിയ അളവിൽ കഴിക്കരുത്.

മുഖക്കുരു, മുഖത്തിലെ പാടുകൾ

മുഖക്കുരുവിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ തേങ്ങാവെള്ളത്തിന് ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഒരു പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. തേങ്ങാവെള്ളത്തിന് മുഖക്കുരു സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, ഈ പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്നതിന് ചർമ്മസംരക്ഷണ വ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. തേങ്ങാവെള്ളവും മഞ്ഞളും ചേർത്ത് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക.നിങ്ങൾക്ക് ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സ്പ്രേ ഉണ്ടാക്കി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

ഡെങ്കിപ്പനി ബാധിച്ചവരുടെ രോഗം മാറ്റാൻ 

ഡെങ്കിപ്പനി നിർജ്ജലീകരിക്കുന്നതിനും, രോഗം മാറ്റുന്നതിനും, ഈ അവസ്ഥയെ മികച്ച രീതിയിൽ ചെറുക്കുന്നതിനും തേങ്ങാവെള്ളത്തിന് കഴിയും. ശരീരത്തിലെ ഇലക്‌ട്രോലൈറ്റിന്റെ അളവ് നിലനിർത്താനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഊർജ്ജസ്വലമാക്കാനും ബലഹീനത കുറയ്ക്കാനും ഇതിന് കഴിയും. കൂടാതെ, രോഗിയെ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന പോഷകങ്ങൾ ഇതിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ രണ്ട് ഗ്ലാസ് പ്രകൃതിദത്ത തേങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കാൻ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ശുദ്ധമായ തേങ്ങാവെള്ളം ഗർഭിണികൾക്ക് നല്ലതാണ്

ഗർഭകാലത്ത് തേങ്ങാവെള്ളത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാനും വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ തടയാനും കഴിയുമെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഗർഭകാലത്ത് ഇത് നല്ലൊരു വ്യായാമ പാനീയം കൂടിയാണിത്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, പുതുതായി ഇട്ട കരിക്ക് ഉടൻ തന്നെ തേങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

തേങ്ങാവെള്ളം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകും

കേടായ ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും തേങ്ങാവെള്ളത്തിന് കഴിയും. പിഗ്മെന്റേഷനെ ചെറുക്കാനുള്ള കഴിവുള്ള വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അര ടേബിൾസ്പൂൺ മഞ്ഞളും ചന്ദനവും കുറച്ച് തേങ്ങാവെള്ളത്തിനൊപ്പം ചേർത്ത് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക. കൈമുട്ടുകളും കൈകളും പോലുള്ള മറ്റ് പ്രശ്‌ന മേഖലകളിലും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

താരൻ തടയാനും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇതിന് കഴിയും

തേങ്ങാവെള്ളത്തിന് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താനും അതിന്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ താരൻ തടയാനും തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ ശമിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടി നന്നായി വളരാൻ സഹായിക്കുമെന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ തേങ്ങാവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. കുറഞ്ഞത് അരമണിക്കൂറെങ്കിലും വയ്ക്കുക. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂവും ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ: തേങ്ങാവെള്ളം നല്ലൊരു ജൈവവളമാണ്; എങ്ങനെ