<
  1. Environment and Lifestyle

സുന്ദരമായ ചർമ്മത്തിന്, വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാം ബോഡി ഓയിലുകൾ

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ പരിപോഷിപ്പിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം നിലനിർത്താനും കഠിനമായ ശൈത്യകാലത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും പോഷണവും ജലാംശവും ചർമ്മത്തിൽ നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

Saranya Sasidharan
For beautiful skin, you can make homemade body oils
For beautiful skin, you can make homemade body oils

ചർമ്മത്തിലെ പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണം കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനമാണ്. ശീതകാലം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് പല വിധത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ പരിപോഷിപ്പിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം നിലനിർത്താനും കഠിനമായ ശൈത്യകാലത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും പോഷണവും ജലാംശവും ചർമ്മത്തിൽ നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ബോഡി ഓയിൽ അഥവാ ശരീരത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും അതിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, നമ്മൾ ഇതിന് വേണ്ടി കടകളിൽ നിന്നുള്ള ഓയിലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇതിനകത്ത് പല തരത്തിലുള്ള കെമിക്കൽസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ പ്രകൃതിദത്തമായി ഉപയോഗിക്കുന്നവ വളരെ ഗുണപ്രദവും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതുമാണ്. അത്കൊണ്ട് തന്നെ

ഈ ശൈത്യകാലത്ത് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ബോഡി ഓയിലുകൾ പരീക്ഷിക്കാം.

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ബോഡി ഓയിൽ

മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ബോഡി ഓയിൽ ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞതാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഗുണങ്ങളോട് കൂടിയ തിളക്കം നൽകും. യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ, സ്വീറ്റ് ബദാം ഓയിൽ, ജോജോബ ഓയിൽ, ലെമൺഗ്രാസ് അവശ്യ എണ്ണ എന്നിവ ഒരുമിച്ച് മിക്സ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരം കഴുകി ബാത്ത് ടവൽ കൊണ്ട് തുടക്കുക. ശേഷം ഈ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പുരട്ടുക, വിശ്രമിക്കുക, കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം കഴുകി കളയുക.

ലാവെൻഡർ ബോഡി ഓയിൽ

നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും സമാധാനപരമായ ഉറക്കം ലഭിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ ലാവെൻഡർ ബോഡി ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കും. സ്വീറ്റ് ബദാം ഓയിൽ, ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ, ജോജോബ ഓയിൽ, വാനില അവശ്യ എണ്ണ, ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണ, ലാവെൻഡർ സ്പ്രിഗ്, ജാസ്മിൻ അവശ്യ എണ്ണ എന്നിവ ഒരുമിച്ച് മിക്സ് ചെയ്യുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുഴുവൻ പുരട്ടുക.

കറുവപ്പട്ട ശരീര എണ്ണ

ഈ പോഷക എണ്ണ ശൈത്യകാലത്ത് നിങ്ങളെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ചൂടാക്കുകയും വരണ്ട ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഇത് ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകളെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും.
സ്വീറ്റ് ബദാം ഓയിൽ, ഒലിവ് ഓയിൽ, ജോജോബ ഓയിൽ, വാനില അവശ്യ എണ്ണ, കറുവപ്പട്ട അവശ്യ എണ്ണ, ഗ്രാമ്പൂ അവശ്യ എണ്ണ എന്നിവ ഒരു ഗ്ലാസ് കുപ്പിയിൽ കലർത്തി ഒരു കറുവപ്പട്ട ചേർക്കുക. ഇത് ശരീരത്തിലുടനീളം പുരട്ടി വിശ്രമിക്കുക. അൽപ്പ സമയത്തിന് ശേഷം കളയാം.

പുതിയ പെപ്പർമിന്റ് ബോഡി ഓയിൽ

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം നൽകുന്നതിനു പുറമേ, ഈ പുതിന എണ്ണ നിങ്ങളെ പുതുമയും ശാന്തവും ഏകാഗ്രതയും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സൂര്യാഘാതത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. കുരുമുളക് അവശ്യ എണ്ണ, വിറ്റാമിൻ ഇ ഓയിൽ, ലെമൺഗ്രാസ് അവശ്യ എണ്ണ, പുതിനയുടെ ഒരു തണ്ട് എന്നിവ യോജിപ്പിക്കുക.
ഇത് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക, വിശ്രമിക്കുക, കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം കുളിക്കുക.

സിട്രസ് ബോഡി ഓയിൽ

ഈ സിട്രസ് ബോഡി ഓയിൽ ഉന്മേഷദായകമാണ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യും. പ്രകൃതിദത്തമായ ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം ലഭിക്കാൻ ഷവറിൽ ചെയ്ത് ഇറങ്ങിയ ശേഷം ഇത് പുരട്ടുക. ഒരു പാനിൽ വെളിച്ചെണ്ണയും ജൊജോബ ഓയിലും ചൂടാക്കുക. തീ ഓഫ് ചെയ്യുക, അതിൽ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് അവശ്യ എണ്ണ, നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ, ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. 30 മിനിറ്റ് തണുപ്പിക്കുക, ഒരു കുപ്പിയിൽ ഒഴിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ: പഴത്തൊലികൊണ്ട് മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകൾ എളുപ്പത്തിലകറ്റാം

പരിസ്ഥിതിയും ജീവിതശൈലിയും എന്ന വിഭാഗത്തിൽ കൂടുതൽ വായിക്കാൻ, malayalam.krishijagran.com എന്ന വെബ്‌സൈറ്റിൽ ലോഗിൻ ചെയ്‌ത് 'Environment & Lifestyle'ൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക. ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാരുമായി പങ്കിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഇത്തരത്തിലുള്ള വിവരങ്ങൾ അറിയാമെങ്കിൽ, അത് malayalam@krishijagran.com എന്ന വിലാസത്തിൽ ഇമെയിൽ ചെയ്യുക.
English Summary: For beautiful skin, you can make homemade body oils

Like this article?

Hey! I am Saranya Sasidharan. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments

Subscribe to our Newsletter. You choose the topics of your interest and we'll send you handpicked news and latest updates based on your choice.

Subscribe Newsletters

Latest News

More News Feeds