1. Environment and Lifestyle

മഞ്ഞൾ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

മുഖക്കുരു, പാടുകൾ, കറുത്ത പാടുകൾ, എക്സിമ, മങ്ങിയ ചർമ്മം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മഞ്ഞൾ എണ്ണ സഹായിക്കുന്നു. ഗോൾഡൻ ഓയിൽ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന മഞ്ഞൾ എണ്ണ ചർമ്മത്തെ പാടുകളില്ലാതെ നിലനിർത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും ചർമ്മത്തിൽ പതിവായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ചർ

Saranya Sasidharan
Health Benefits of Turmeric Oil
Health Benefits of Turmeric Oil

നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാൻ പറ്റുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് മഞ്ഞൾ എണ്ണ. മഞ്ഞൾ എണ്ണ ഉണ്ടാക്കാൻ നമുക്ക് 2 ചേരുവകൾ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. ഇതിന് ധാരാളം ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. മുഖക്കുരു, പാടുകൾ, കറുത്ത പാടുകൾ, എക്സിമ, മങ്ങിയ ചർമ്മം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മഞ്ഞൾ എണ്ണ സഹായിക്കുന്നു. ഗോൾഡൻ ഓയിൽ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന മഞ്ഞൾ എണ്ണ ചർമ്മത്തെ പാടുകളില്ലാതെ നിലനിർത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും ചർമ്മത്തിൽ പതിവായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ചർമ്മത്തെ മൃദുവും തിളക്കവുമുള്ളതുമാക്കുന്നു.

മഞ്ഞൾ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ

1. മുഖക്കുരു തടയുന്നു

മഞ്ഞൾ എണ്ണ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് അധിക എണ്ണ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. എണ്ണ സെബം ഉൽപാദനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചർമ്മത്തിലെ അധിക എണ്ണയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുഖക്കുരു,പാടുകൾ എന്നിവയിൽ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ബയോ ആക്റ്റീവ് ഘടകങ്ങളാൽ ഇത് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. മുഖക്കുരു ബാധിത പ്രദേശത്ത് ഈ എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് വീക്കം, ചുവപ്പ്, തൊലി കളയൽ, എന്നിവയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

2. പാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു

മഞ്ഞൾ എണ്ണ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാലും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളാലും സമ്പുഷ്ടമാണ്. അതിനാൽ, വരൾച്ച, അണുബാധ, പാടുകൾ, എന്നിവ തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഒപ്റ്റിമൽ പിഎച്ച് നില നിലനിർത്തുകയും, ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ചുളിവുകൾ, നേർത്ത വരകൾ, പാടുകൾ എന്നിവ തടയാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. മഞ്ഞൾ അവശ്യ എണ്ണ കാരിയർ ഓയിൽ നേർപ്പിച്ച് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. വിവിധ ആന്റി-സ്‌പോട്ടുകളിലും ആന്റി-മാർക്ക് ക്രീമുകളിലും ലോഷനുകളിലും എണ്ണ ചേർക്കുന്നു.

3. താരൻ ചികിത്സിക്കുന്നു

മഞ്ഞൾ അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. എണ്ണ തലയോട്ടിയിൽ നിന്നും മുടിയിൽ നിന്നും താരനെ ചെയ്യുന്നു. ഈ എണ്ണ തലയിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് താരൻ ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെയും വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിൽ ഉള്ളതുമായ തലയോട്ടിയേയും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മഞ്ഞൾ എണ്ണ തലയോട്ടിയിലെ എല്ലാ മാലിന്യങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുകയും തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. താരൻ ചികിത്സയ്ക്കായി മഞ്ഞൾ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, കാരിയർ ഓയിലുമായി കലർത്തി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ തലയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.

4. മുടിയുടെ പോഷണം

മഞ്ഞൾ എണ്ണയിൽ ഉയർന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് അളവ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. മുടിക്ക് മഞ്ഞൾ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടർച്ചയായ മുടി കൊഴിച്ചിൽ, കഷണ്ടി, അണുബാധ മുതലായവ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ് അണുബാധകൾ മൂലം മുടി കൊഴിയുന്നെങ്കിൽ മഞ്ഞൾ എണ്ണ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച പരിഹാരമാണ്.മഞ്ഞൾ എണ്ണയും 3-4 തുള്ളി 6-7 തുള്ളി കാരിയർ ഓയിലും കലർത്തുക. ഈ നേർപ്പിച്ച എണ്ണ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിഴകളിലും സമമായി പുരട്ടുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കാനും ആരോഗ്യമുള്ളതാക്കാനും സഹായിക്കും.

English Summary: Health Benefits of Turmeric Oil

Like this article?

Hey! I am Saranya Sasidharan. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments

Subscribe to our Newsletter. You choose the topics of your interest and we'll send you handpicked news and latest updates based on your choice.

Subscribe Newsletters

Latest News

More News Feeds