1. Environment and Lifestyle

ചൂട് കാലത്തെ ചൊറിച്ചിൽ ശമിപ്പിക്കാനുള്ള വീട്ട് വൈദ്യങ്ങൾ

അമിതമായ വിയർപ്പ് നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികളെ തടയുമ്പോഴാണ് സാധാരണയായി ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ചൂടത്ത് സംഭവിക്കുന്ന ഈ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള അഞ്ച് പ്രകൃതിദത്ത വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഇതാ.

Saranya Sasidharan

കുതിച്ചുയരുന്ന ചൂട് പുതിയ റെക്കോർഡുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഈ അസഹനീയമായ ചൂട് നിരവധി ആളുകൾക്ക് പലവിധത്തിലുള്ള ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലോ പുറകിലോ കൈകൾക്കടിയിലോ ഉയർന്ന പാലുണ്ണി പോലെയുള്ള ചെറിയ കുരുക്കൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഒരു ചർമ്മ അവസ്ഥയാണ് ഹീറ്റ് റാഷ് എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നത്.

അമിതമായ വിയർപ്പ് നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികളെ തടയുമ്പോഴാണ് സാധാരണയായി ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ചൂടത്ത് സംഭവിക്കുന്ന ഈ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള അഞ്ച് പ്രകൃതിദത്ത വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഇതാ.

പനിനീർ ഉപയോഗിക്കുക

ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം, ചുവപ്പ്, വീക്കം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കുന്നതിന് റോസ് വാട്ടർ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്ന റോസ് വാട്ടർ ചർമ്മത്തിന്റെ പിഎച്ച് ബാലൻസ് നിലനിർത്തുകയും എണ്ണയുടെ അമിത ഉൽപാദനം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. റോസ് വാട്ടറും സാധാരണ വെള്ളവും തേനും കലർത്തുക. ഈ മിശ്രിതം ഒരു ഐസ് ട്രേയിൽ ഫ്രീസ് ചെയ്യുക. ഐസ് ക്യൂബ് ഒരു മസ്ലിൻ തുണിയിൽ പൊതിഞ്ഞ് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പുരട്ടുക. ഇത് പെട്ടെന്ന് തന്നെ മാറും.

ഓട്സ് ബാത്ത് 

ഓട്‌സിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സമ്പുഷ്ടമായ അവെനൻത്രമൈഡുകൾ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ മറ്റ് പ്രകോപനങ്ങൾക്കൊപ്പം ചൂടത്തെ ചുണങ്ങു ശമിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചന്ദനം പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക

വേദനസംഹാരിയും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടവുമായ ചന്ദനം ചൂടുള്ള ചുണങ്ങിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാനും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയും കത്തുന്ന സംവേദനവും ശമിപ്പിക്കാനും വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾ നിറഞ്ഞ ചന്ദനം സൺടാൻ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് ചന്ദനപ്പൊടി കുറച്ച് വെള്ളത്തിൽ കലർത്തുക. തുടർന്ന് ബന്ധപ്പെട്ട പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കുക. ഉണങ്ങിയ ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ഉപയോഗിക്കുക

കറ്റാർ വാഴ ജെൽ അതിന്റെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്, ഇത് വേനൽക്കാലത്ത് പ്രകോപിതരായ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും തണുപ്പിക്കാനും കഴിയും. ഇത് വീക്കം, ചുവപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു, ചൂടത്ത് കാണപ്പെടുന്ന വേദനാജനകമായ തിണർപ്പ് സുഖപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. പുതിയ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ നിങ്ങളുടെ ബാധിച്ച തിണർപ്പുകളിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുക. 15-20 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, തുടർന്ന് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ : മനോഹരമായ ചർമ്മങ്ങൾക്ക് വേണം ബോഡി സ്‌ക്രബുകൾ

വേപ്പിൻ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക

ആന്റി-മൈക്രോബയൽ, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ കാരണം വേപ്പ് വളരെക്കാലമായി പുരാതന ഔഷധ സമ്പ്രദായങ്ങളുടെ ഭാഗമാണ്. മുഖക്കുരു, ചൊറിച്ചിൽ, വീക്കം തുടങ്ങിയ ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പ്, മറ്റ് ചർമ്മ അവസ്ഥകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് വേപ്പില വെള്ളത്തിൽ കഴുകിയെടുത്ത് അരച്ചെടുക്കുക. ഈ പായ്ക്ക് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പുരട്ടുക, തുടർന്ന് കുറച്ച് മിനിറ്റിനുശേഷം സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ : തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം ലഭിക്കാൻ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ കൂടെ ഇത് കൂടി ഉൾപ്പെടുത്താം

English Summary: Home Remedies for heat rash

Like this article?

Hey! I am Saranya Sasidharan. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments

Subscribe to our Newsletter. You choose the topics of your interest and we'll send you handpicked news and latest updates based on your choice.

Subscribe Newsletters

Latest News

More News Feeds