1. Environment and Lifestyle

ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും റോസ്‌മേരി

ഇലകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന എണ്ണയെ റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിലും മരുന്നായും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. റോസ്മേരി ഒരു പുനരുദ്ധാരണ സസ്യമാണ്, ജലദോഷം, തലവേദന, പൊതുവായ അലസത എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു മരുന്നാണ് ഇത്.

Saranya Sasidharan
Rosemary for health and beauty
Rosemary for health and beauty

റോസ്മേരി മധ്യകാലഘട്ടം മുതൽ ഉപയോഗത്തിലുള്ള വളരെ സുഗന്ധമുള്ള നിത്യഹരിത കുറ്റിച്ചെടിയാണ്. ഇലകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന എണ്ണയെ റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിലും മരുന്നായും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. റോസ്മേരി ഒരു പുനരുദ്ധാരണ സസ്യമാണ്, ജലദോഷം, തലവേദന, പൊതുവായ അലസത എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു മരുന്നാണ് ഇത്. ഇത് മെമ്മറിയെ വളരെയധികം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ശാന്തമായ ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു, വിഷാദവും നാഡീ പിരിമുറുക്കവും അനുഭവിക്കുന്ന സമയത്ത് ചായയുടെ രൂപത്തിൽ ഇത് ആന്തരികമായി എടുക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്.

റോസ്മേരിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും ഔഷധ ഉപയോഗങ്ങളും:

1. ഓർമക്കുറവ്:

റോസ്മേരി എല്ലായ്‌പ്പോഴും മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് പണ്ടുമുതലേ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന ഒന്നാണ്, ഇത് ന്യൂറോണൽ സെൽ മരണത്തെ തടയുന്നതിനാൽ അൽഷിമേഴ്‌സ് ബാധിച്ച രോഗികളെ ഇത് വളരെയധികം സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

2. ജലദോഷം കുറയ്ക്കുന്നതിന്:

തലവേദന, നെഞ്ചിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ മുതലായ ജലദോഷവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്‌നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന സമയത്ത് റോസ്മേരി ടീ കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. തൊണ്ടവേദനയുള്ള സമയത്ത് വായ കഴുകാനും ചായ ഉപയോഗിക്കാം.

3. ക്യാൻസറിന്:

റോസ്മേരിക്ക് കാൻസർ പ്രതിരോധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് വൻകുടൽ കാൻസർ. ഭക്ഷണത്തിൽ പച്ചക്കറികളും ചില ചെടികളുടെ സത്തുകളും വൻകുടൽ ക്യാൻസർ തടയാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നു, റോസ്മേരി അതിലൊന്നാണ്.

4. റോസ്മേരി ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രോപ്പർട്ടികൾ:

റോസ്മേരിയുടെ മറ്റൊരു ഔഷധ ഉപയോഗം അതിന്റെ അതിശയകരമായ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഇത് മുഖക്കുരു വീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ റോസ് മേരി ഉപയോഗിച്ച് നോക്കുക. തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റം കാണാൻ സാധിക്കും.

5. മുടി സംരക്ഷണത്തിന്:

മുടി സംരക്ഷണത്തിനായി റോസ്മേരി നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് താരൻ കുറയ്ക്കുന്നതിനും, നരച്ച മുടി എന്നിവയെ വളരെയധികം ചികിത്സിക്കുന്നു, ഒരു പരിധിവരെ കഷണ്ടിയെ തടയുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു, തലയോട്ടിയിലെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വളരെ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് അത്ഭുതകരമാണ്.

6. വയറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് റോസ്മേരി:

നല്ല ദഹനത്തിന് ആവശ്യമായ പിത്തരസത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന റോസ്മേരി സത്ത് വയറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ റോസ്മേരി അത്ഭുതകരമാണ്. ദഹനക്കേട്, വയറുവേദന, വയറുവീർപ്പ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണ് റോസ്മേരി ചായ.

7. റോസ്മേരി ആന്റി-മൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ:

റോസ്മേരി പതിവായി അണുനാശിനികളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു കാരണമുണ്ട്, അതിന്റെ അതിശയകരമായ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളാണ് ഇതിന് കാരണം. നമുക്ക് റോസ്മേരി വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച് അണുനാശിനിയായി ഉപയോഗിക്കാം. അണുനാശിനിയായി വീടിനു ചുറ്റും വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി ഉപയോഗിക്കാം.

English Summary: Rosemary for health and beauty

Like this article?

Hey! I am Saranya Sasidharan. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments

Subscribe to our Newsletter. You choose the topics of your interest and we'll send you handpicked news and latest updates based on your choice.

Subscribe Newsletters

Latest News

More News Feeds