മനുഷ്യരിലും മൃഗങ്ങളിലും കൊതുക് പരത്തുന്ന രോഗമാണ് മലേറിയ, ഇതിനെ മലമ്പനി എന്നും പറയുന്നു. പനി, വിയർപ്പ്, തലവേദന, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, ക്ഷീണം എന്നിവയാണ് സാധാരണ രോഗ ലക്ഷണം. കൊതുക് പരത്തുന്ന രോഗമായ മലേറിയ ഇന്ത്യയിൽ മാത്രം പ്രതിവർഷം ആയിരക്കണക്കിന് ജീവൻ അപഹരിക്കുന്നു.
മലേറിയയെ തടയുന്നതിനായി ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് പരിസരവും വീടും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. വെള്ളം കെട്ടിക്കിടക്കാതിരിക്കാനും കൊതുകുകൾ പെറ്റുപെരുകാതിരിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മലേറിയ പിടിപെടാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുണ്ട്.
രോഗശമനത്തിനും പ്രതിരോധത്തിനും സഹായിക്കുന്ന വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ
ഇഞ്ചി
മലേറിയ ചികിത്സയ്ക്കായി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വീട്ടുവൈദ്യമാണ് ഇഞ്ചി. ജിഞ്ചറോൾ എന്ന പവർ ഘടകവും ധാരാളം ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഏജന്റുമാരും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഇഞ്ചി മലേറിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. കൂടാതെ, ഇഞ്ചി നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതുവഴി അത്തരം ബാക്ടീരിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ആദ്യം തടയുന്നു. ഇഞ്ചിയിലെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തെ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇഞ്ചി വെള്ളമോ അല്ലെങ്കിൽ ഇഞ്ചി ചായയോ കുടിക്കാവുന്നതാണ്.
കറുവപ്പട്ട
മലേറിയയെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു പരമ്പരാഗത വീട്ടുവൈദ്യമായ കറുവപ്പട്ടയ്ക്ക് അതിശയകരമായ ആൻറി-പാരാസിറ്റിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കൂടാതെ, കറുവപ്പട്ടയിലെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ മലേറിയ പനിയിൽ വരുന്ന ശരീര വേദന കുറയ്ക്കാൻ മികച്ചതാണ്. വയറിളക്കം, ഓക്കാനം തുടങ്ങിയ വിവിധ മലേറിയ ലക്ഷണങ്ങളെ ഫലപ്രദമായി കുറയ്ക്കാനുള്ള കഴിവിനും ഇത് ജനപ്രിയമാണ്. കറുവപ്പട്ട കൊണ്ട് ചായ ഉണ്ടാക്കി കുടിക്കാവുന്നതാണ് അല്ലെങ്കിൽ കറുവപ്പട്ട പൊടി വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് തേൻ ചേർത്ത് കുടിക്കാം. മലേറിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം അറിയപ്പെടുന്നു.
തുളസി
മലേറിയ ഭേദമാക്കാനുള്ള ഒരു അത്ഭുത സസ്യമാണ് തുളസി, ഈ മാന്ത്രിക സസ്യം ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്, കാരണം ഇത് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. യൂജെനോൾ എന്ന സജീവ സംയുക്തം ഉള്ളതിനാൽ, മലേറിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് തുളസി അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. തുളസിയുടെ നീര് എടുത്ത് അരിച്ചെടുത്ത് ആ നീര് കുടിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ തുളസി വെള്ളമോ, തുളസി ചായയോ കുടിക്കാവുന്നതാണ്. ഇതൊരു നല്ല ഹെർബൽ ടീ ആണ്.
മുന്തിരിപ്പഴം
മലേറിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പരാന്നഭോജികളെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ ക്വിനൈൻ പോലുള്ള സജീവ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ശക്തികേന്ദ്രമാണ് മുന്തിരിപ്പഴം, ഇത് മലേറിയയ്ക്കുള്ള മറ്റൊരു ഫലപ്രദമായ വീട്ടുവൈദ്യമാണ്. കൂടാതെ, ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് മികച്ചതാണ്, ഇത് രോഗത്തിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, കൂടാതെ രോഗത്തെ പൂർണ്ണമായും തടയാനും കഴിയും. മലേറിയ പിടിപെടുമ്പോൾ പതിവായി ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കി കുടിക്കുക.
ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്
ബാക്ടീരിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളും അണുബാധകളും തടയുന്നതിനും വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി വളരെ പ്രധാനമാണ്. അവിടെയാണ് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ഗുണങ്ങൾ മികച്ചതാകുന്നത്. വിറ്റാമിൻ സിയാൽ സമ്പന്നമായ, മികച്ച ജലാംശം നൽകുന്ന ഗുണങ്ങളും മറ്റ് അവശ്യ പോഷകങ്ങളും ഉള്ള ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. മലേറിയയുടെയും മറ്റ് അണുബാധകളുടെയും അപകടസാധ്യത ഒഴിവാക്കാൻ ഒന്നോ രണ്ടോ ഗ്ലാസ് ഫ്രഷ് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. വിറ്റാമിൻ സിയാൽ സമ്പന്നമായ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
NB: നിങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ വീട്ടുവൈദ്യത്തെ ആശ്രയിക്കാതെ ഡോക്ടറിനെ പോയി കാണുക.
ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ: പകൽ മുഴുവൻ ക്ഷീണമോ? കാരണങ്ങൾ ഇവയൊക്കെയാവാം
Share your comments