നാവ് പൊള്ളിയാൽ ഭേദമാകാൻ ചില പൊടിക്കൈകൾ

ചൂടുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ നാവിൽ പൊള്ളൽ അനുഭവിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. ചെറിയ പൊള്ളലൊക്കെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ കൊണ്ട് ഭേതമാകാറുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും പെട്ടെന്ന് നാവിന് പൊള്ളലേറ്റാൽ ചില പൊടിക്കൈകൾ കൊണ്ട് ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില പ്രകൃതിദത്തവും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും ഇതാ.

തണുത്ത വെള്ളം കുടിക്കുക

നാവ് പൊള്ളിയാൽ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ വായിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നതിനും ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിനും ഒരു ഗ്ലാസ് തണുത്ത വെള്ളം കുടിക്കുക. നാക്കിലെ നേരിയ പൊള്ളലിന്റെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ തണുത്ത വെള്ളത്തിന് കഴിയും. സൂക്ഷ്മാണുക്കളിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാതിരിക്കാൻ ഉമിനീർ ഒഴുക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്. ചൂടുള്ള ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ നാവിനെ കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ ദീർഘിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

തണുത്ത ഭക്ഷണം കഴിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് പൊള്ളൽ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, ഐസ്ക്രീം, തൈര്, അല്ലെങ്കിൽ കേക്ക് പോലുള്ള എരിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന, കഴിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും തണുപ്പിച്ചതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക. ഈ തണുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുമ്പോൾ കുത്തുന്ന സംവേദനത്തെ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക

നാവ് പൊള്ളലേറ്റതിന് ശേഷം അണുബാധ ഒഴിവാക്കുന്നതിനായി ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകുക. ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളത്തിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കും, ഇത് നാവിലെ പൊള്ളലിന്റെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കും. ഒരു പരിഹാരം ഉണ്ടാക്കാൻ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ഏകദേശം 1/8 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് ചേർക്കുക, എന്നിട്ട് മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ വായിൽ പതുക്കെ ഇളക്കുക.

തേനോ പഞ്ചസാരയോ പരീക്ഷിക്കുക

തേനിന് ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് പൊള്ളലേറ്റ നാവിനുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ ചികിത്സയാണ്. ബാധിത പ്രദേശത്ത് പഞ്ചസാരയോ തേനോ പുരട്ടുന്നത് സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുകയും അണുബാധ തടയുകയും ചെയ്യും. പഞ്ചസാരയോ അല്ലെങ്കിൽ തേനോ കഴിച്ചതിന് ശേഷം ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് പല്ല് തേക്കാൻ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഇത് ദന്തക്ഷയത്തിന് കാരണമാകും.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ: ടാനിനെ ഇല്ലാതാക്കാനും ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ