വായ്നാറ്റത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് അടുക്കളയിൽ തന്നെ ഉണ്ട് പരിഹാരം

വായ്‌നാറ്റം തികച്ചും നാണക്കേടുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു സാഹചര്യമാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ നിലവാരത്തെ ഇല്ലാതാക്കും. നാവ്, മൂക്ക്, മോണകൾ, ടോൺസിലുകൾ, ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങൾ, ചില രോഗങ്ങൾ എന്നിവയിലെ പല അവസ്ഥകളും ഇതിന് കാരണമാകാം.

നിങ്ങളുടെ നാവിന്റെ പുറകിലോ പല്ലുകൾക്കിടയിലോ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയയാണ് വായ്നാറ്റത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം. വായ് നാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാൻ നല്ല ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, അതിൽ പതിവായി ബ്രഷിംഗ്, ഫ്ലോസിംഗ്, നാവ് ചുരണ്ടൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പുതുമ നിലനിർത്തുന്നതിന് ദിവസം മുഴുവൻ ആവശ്യമായ ജലാംശം പ്രധാനമാണ്.

വായ് നാറ്റം അകറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ലളിതമായ ഫലപ്രദമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഇതാ.

1. പെരുംജീരകം

വായ്നാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച മൗത്ത് ഫ്രെഷനറായി പെരുംജീരകം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പെരുംജീരകത്തിലെ ആന്റി മൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ വായിലെ ബാക്ടീരിയകളെ ചെറുക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പുതുക്കുന്നതിനും ഉമിനീർ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഒരു ടീസ്പൂൺ പെരുംജീരകം കഴിക്കുക. 1-2 ടീസ്പൂൺ പെരുംജീരകം ഒരു കപ്പ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ 5-10 മിനിറ്റ് മുക്കിവെച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന പെരുംജീരകം ചായയും നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കാം.

2. നാരങ്ങ നീര്

വായ്നാറ്റം ശമിപ്പിക്കാൻ നാരങ്ങാനീര് വർഷങ്ങളായി ധാരാളമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. നാരങ്ങയിലെ സിട്രിക് ആസിഡിന്റെ സാന്നിധ്യം വായിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയെ തടയുന്നു. കൂടാതെ, ശക്തമായ സുഖകരമായ ഗന്ധം ദുർഗന്ധം മറയ്ക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു.

ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങാനീര് ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ കലക്കി അതുപയോഗിച്ച് വായ നന്നായി കഴുകുക. വായ് നാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നായ വരണ്ട വായ എന്ന പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ ഈ പെട്ടെന്നുള്ള പരിഹാരം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

3. ഉലുവ

തിമിര അണുബാധകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വായ്‌നാറ്റം ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള അതിശയകരവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സയാണ് ഉലുവ ചായ.
ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉലുവ ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച്, ഈ അത്ഭുതകരമായ ചായ ദിവസവും ഒരു പ്രാവശ്യം കുടിക്കുക.

4. ഗ്രാമ്പൂ

ഗ്രാമ്പൂവിന് ശക്തമായ ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് വായ്നാറ്റം അകറ്റാൻ ഗുണം ചെയ്യും. കുറച്ച് ഗ്രാമ്പൂ കഷ്ണങ്ങൾ വായിലിട്ട് പൂർണ്ണമായി ചവയ്ക്കുക, ഇത് കുറച്ച് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ വായ്നാറ്റം അകറ്റാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

5. കറുവപ്പട്ട

കറുവപ്പട്ട എണ്ണയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അവശ്യ ഘടകമായ സിന്നമാൽഡിഹൈഡ് വായ്നാറ്റം ഇല്ലാതാക്കുക മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ വായിലെ ബാക്ടീരിയകളെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട പൊടി ഇടുക. നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ബേ ഇലകൾ, ഏലക്ക എന്നിവയും ചേർക്കാം. ലായനി ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പുതുക്കാൻ മൗത്ത് ഫ്രെഷനറായി ഉപയോഗിക്കുക.