1. Environment and Lifestyle

ചർമ്മത്തിനേയും മുടിയേയും ഒരുപോലെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ വീട്ടുവൈദ്യം

പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഏറെ നല്ലതാണ് എന്ന് നമ്മുടെ മുത്തശ്ശിമാർ പറഞ്ഞ് തന്നിട്ടുണ്ടാവാവും അല്ലെ? പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു പുറമേ, അവയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന എണ്ണകളും ജെല്ലുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും.

Saranya Sasidharan
This home remedy to protect both skin and hair
This home remedy to protect both skin and hair

നിങ്ങൾ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിലും സൗന്ദര്യത്തിലും താൽപ്പര്യമുള്ള ആളാണെങ്കിൽ, അതിന് വേണ്ടി ഒരുപാട് നമ്മൾ ചിലവാക്കും അല്ലെ, എന്നാൽ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഏറെ നല്ലതാണ് എന്ന് നമ്മുടെ മുത്തശ്ശിമാർ പറഞ്ഞ് തന്നിട്ടുണ്ടാവില്ലെ? പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു പുറമേ, അവയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന എണ്ണകളും ജെല്ലുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും.

എന്താണ് കാരറ്റ് ഓയിൽ?

കാരറ്റ് ഓയിൽ ലളിതമാണ്. തേങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ പോലെയുള്ള എണ്ണയിൽ അരിഞ്ഞെടുത്ത ക്യാരറ്റ് മൂപ്പിച്ചെടുത്ത് ഉണ്ടാക്കിയതാണ്.

ഫ്രാൻസ്, ഗ്രീസ്, ഇന്ത്യ, ഈജിപ്ത് എന്നിവിടങ്ങളിൽ ദഹനത്തെ സഹായിക്കാനും വീക്കം ശമിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ഏറെയാണ്. ക്യാരറ്റ് ഓയിൽ, കാരറ്റ് വിത്ത് ഓയിലിന് തുല്യമല്ല എന്നതാണ് മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട ഒന്ന് - ഒന്ന് ചെടിയിൽ നിന്ന് തന്നെ വരുന്നു, മറ്റൊന്ന് വിത്തിൽ നിന്നും. രണ്ട് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ അവ വ്യത്യസ്തമാണ്.

കാരറ്റ് ഓയിലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിരവധി പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന സമ്പന്നമായ വിറ്റാമിനുകളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും നിറഞ്ഞതാണ് കാരറ്റ് ഓയിൽ! കാരറ്റ് ഓയിലിന്റെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്ന്, അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ചെറുപ്പവും സ്പർശനത്തിന് മൃദുവും സുന്ദരുമാക്കുന്നു എന്നതാണ്!

വിറ്റാമിനുകൾ എ, ബി, സി, ഡി, ഇ എന്നിവയും, അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ
ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, ആന്റി-ഏജിംഗ് ഗുണങ്ങളുള്ള ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, എന്നിവയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു,

ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളാൽ കേടായ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളെയും ടിഷ്യുകളെയും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ നന്നാക്കുന്നു

കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനം സാധ്യമാക്കുന്നു.

വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ ശാന്തമാക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ വീക്കം എളുപ്പമാക്കുന്നു

സൂര്യതാപം, വരണ്ട ചർമ്മം, എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്നു

ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ മുഖക്കുരുവിനെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നു

ക്യാരറ്റ് ഓയിൽ അവശിഷ്ടങ്ങളെല്ലാം പുറത്തെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ശുദ്ധവും വ്യക്തവുമായ ചർമ്മം നൽകുന്നു.

ചർമ്മത്തിൽ കാരറ്റ് ഓയിൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

മറ്റ് എണ്ണകളെപ്പോലെ, നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ അളവിൽ പുരട്ടുകയും രാവിലെയും രാത്രിയും ചർമ്മത്തിൽ മൃദുവായി തടവുകയും ചെയ്യാം. ഒലിവ് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഹസൽനട്ട് ഓയിൽ പോലുള്ള കാരിയർ ഓയിലുമായി ക്യാരറ്റ് ഓയിൽ സംയോജിപ്പിക്കാൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

മുടിയിൽ കാരറ്റ് ഓയിൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

ചർമ്മത്തിൽ കാരറ്റ് ഓയിലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ അതിശയകരമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, അത് അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല! നിങ്ങളുടെ മുടി സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിലും കാരറ്റ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാം. ഒരർത്ഥത്തിൽ, എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ചെറുപ്പവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്തുന്നത് പോലെ, നിങ്ങളുടെ മുടിക്കും അത് ചെയ്യുന്നു! മുടിയുടെ വളർച്ചയും മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും ജലാംശം നൽകുന്നത് മുതൽ മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയുന്നതും അറ്റം പിളരുന്നതും തടയുന്നത് വരെ. കാരറ്റ് ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ മുടി സിൽക്കി മിനുസമാർന്നതും ഈർപ്പമുള്ളതുമാക്കി മാറ്റും.

മുടി ശക്തിപ്പെടുത്താനും മൃദുവാക്കാനും സംരക്ഷിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ആഴ്ചയിൽ 1-2 തവണയാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. കൂടാതെ, പാരിസ്ഥിതിക മലിനീകരണത്തിൽ നിന്ന് മുടി സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും തലയോട്ടിയിലെ ഏതെങ്കിലും മൊത്തത്തിലുള്ള ബാക്ടീരിയകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും കാരറ്റ് ഓയിൽ മികച്ചതാണ്. ധാരാളം മുടി ഉൽപന്നങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ക്യാരറ്റ് ഓയിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ മുടി ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വേരുകൾ മുതൽ മുടിയുടെ അറ്റം വരെ ക്യാരറ്റ് ഓയിൽ പുരട്ടാൻ ശ്രമിക്കുക, അത് തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. രാത്രി മുഴുവൻ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങുക, രാവിലെ മുടി കഴുകുക!

ക്യാരറ്റ് ഓയിൽ ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷന് നല്ലതാണോ?

ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ ചികിത്സിക്കാൻ വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്ന അവശ്യ എണ്ണകളും കാരിയർ എണ്ണകളും ഉണ്ട്, ക്യാരറ്റ് ഓയിൽ തീർച്ചയായും അവയിലൊന്നാണ്! നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളാൽ കേടായ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓയിൽ റിപ്പയർ കോശങ്ങളിലും ടിഷ്യൂകളിലും ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ആന്റിഓക്‌സിഡൻ്റാണ് ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ. അതിനാൽ, ഇത് പിഗ്മെന്റേഷൻ നീക്കം ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം തുല്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ ദിവസവും സൺസ്‌ക്രീൻ ധരിക്കുക എന്നതാണ് സാധ്യത ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള മികച്ച വഴികൾ.

English Summary: This home remedy to protect both skin and hair

Like this article?

Hey! I am Saranya Sasidharan. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments

Subscribe to our Newsletter. You choose the topics of your interest and we'll send you handpicked news and latest updates based on your choice.

Subscribe Newsletters

Latest News

More News Feeds