Diabetic kidney: പ്രമേഹ രോഗികൾ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം!!!

ഡയബറ്റിക് നെഫ്രോപതി എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഡയബറ്റിക് കിഡ്നി, പ്രമേഹമുള്ള വ്യക്തികളെ ബാധിക്കുന്ന അപകടകരമായ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണ്. അനിയന്ത്രിതമായ ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും പ്രമേഹ മരുന്നുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗവും മൂലമാണ് ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പാഴ്വസ്തുക്കളും, അധിക ദ്രാവകവും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പതിവ് പ്രവർത്തനം നിർവഹിക്കാനുള്ള വൃക്കകളുടെ ശേഷിയെ ഡയബറ്റിക് നെഫ്രോപതി എന്ന അസുഖം ബാധിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നതിലൂടെയും, പ്രമേഹത്തെയും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെയും ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കുന്നതിലൂടെയും, ഡയബറ്റിക് നെഫ്രോപതി നിർത്താനും ബാധിക്കാതിരിക്കാനും സാധിക്കും.

കൃത്യസമയത്തു ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇത് സ്ഥിരമായ വൃക്ക തകരാറിലേക്ക് നയിച്ചേക്കും, ഇതിന് ഡയാലിസിസ് അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക മാറ്റിവയ്ക്കൽ ആവശ്യമാണ്. പ്രമേഹരോഗികളായ എല്ലാവരും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട നിരവധി മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകൾ പ്രമേഹ വൃക്കരോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

പ്രമേഹ വൃക്കയുടെ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക

1. മൂത്രത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ (Proteinuria):

പ്രമേഹ വൃക്കരോഗത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ, സാധാരണയായി മൂത്രത്തിൽ ആൽബുമിൻ എന്ന ഒരു തരം പ്രോട്ടീന്റെ സാന്നിധ്യമാണ്. മൂത്രപരിശോധനയിലൂടെ ഇത് കണ്ടെത്താനാകും. വൃക്കകൾ, സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, പ്രോട്ടീൻ കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ മൂത്രത്തിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ സാന്നിധ്യം കണ്ടെത്തിയാൽ വൃക്ക തകരാറിന്റെ ലക്ഷണമാണ്.

2. പാദങ്ങൾ, കണങ്കാലുകൾ, കൈകളിലെ വീക്കം(Edema):

ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള വൃക്കകളുടെ കഴിവില്ലായ്മയാലാണ്, സാധാരണയായി വീക്കം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് സാധാരണയായി പാദങ്ങളിലോ കണങ്കാലുകളിലോ കൈകളിലോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും, പിന്നെ ഇവിടം വീർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ളതിലും കൂടുതൽ ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നതിനാൽ ഇത് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനു കാരണമാവും.

3. ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത

പ്രമേഹരോഗികളായ വൃക്കരോഗികൾക്കിടയിലെ ഒരു പ്രധാന പരാതി, അവർക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന കടുത്ത ക്ഷീണമാണ്. ഇത് സാധാരണയായി വിളർച്ച മൂലമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അസ്ഥിമജ്ജയിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എറിത്രോപോയിറ്റിൻ എന്ന ഹോർമോണിന്റെ ഉത്പാദനം വൃക്കകൾ നിർത്തുന്ന അവസ്ഥ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

4. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (Hypertension)

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹ വൃക്കരോഗത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്. വൃക്കകൾ തകരാറിലാകുമ്പോൾ, അവ ശരീരത്തിന്റെ രക്തസമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണ സംവിധാനത്തിൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് അസാധാരണമായ ഒരു ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

5. വിശപ്പിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റം

പെട്ടെന്നുള്ള വിശപ്പ് മാറ്റം, ഇത് ചിലപ്പോൾ വ്യക്തികളിൽ വിശപ്പ് കുറയുകയോ ചെയ്യുന്നത് പ്രമേഹ വൃക്കരോഗത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്. രക്തത്തിൽ മാലിന്യങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം. ഇത് പിന്നീട് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വിശപ്പില്ലായ്മ, ശരീരഭാരം കുറയൽ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

6. ഉറങ്ങാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് (ഉറക്കമില്ലായ്മ)

ഉറക്കമില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ ഉറങ്ങാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ വിപുലമായ വൃക്കരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. ഇത് സാധാരണയായി  Restless Leg Syndrome(RLS) നു കാരണമാകുന്നു. ഇത് വ്യക്തികളിൽ ക്ഷീണം, ക്ഷോഭം, മാനസിക മൂടൽമഞ്ഞ് എന്നിവ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുന്നു.

7. ചൊറിച്ചിൽ, വരണ്ട ചർമ്മം

വൃക്കരോഗം, വ്യക്തികളിൽ ചൊറിച്ചിലും വരണ്ട ചർമ്മവും ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണമാകുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിൽ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ മാലിന്യങ്ങളും വിഷവസ്തുക്കളും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന്റെ അടയാളമാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിൽ ചുണങ്ങു, ചുവപ്പ്, വരണ്ട പാടുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നതിനു കാരണമാകുന്നു.

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവയിലേതെങ്കിലും സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും ടെസ്റ്റുകൾ നടത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നേരത്തെ തന്നെ അസുഖങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുന്നതും, ചികിത്സയും കൂടുതൽ വൃക്ക തകരാറുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയുകയും പ്രമേഹ രോഗികളുടെ ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിലനിർത്തുന്നതിനു, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, ചിട്ടയായ വ്യായാമം, പതിവ് പരിശോധനകൾ എന്നിവ പാലിക്കുന്നത് പ്രമേഹ വൃക്കരോഗം വരാതെ തടയാൻ സഹായിക്കും.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ: Tomato ketchup: ടൊമാറ്റോ കെച്ചപ്പ് അധികം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, ആരോഗ്യത്തിനു ഹാനികരം!!!