<
  1. Environment and Lifestyle

തക്കാളി ചർമ്മത്തിന് നൽകുന്ന അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ അറിയാമോ?

അടുക്കളയിൽ കിട്ടുന്ന ഫ്രഷ് ചേരുവകൾ കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കിയ വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ എപ്പോഴും ചർമ്മത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. അത്തരത്തിൽ ഒന്നാണ് തക്കാളി ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ.

Saranya Sasidharan
Do you know the amazing benefits of tomatoes for the skin?
Do you know the amazing benefits of tomatoes for the skin?

വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന തക്കാളി ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് അത്ഭുതകരവും നിരവധി ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതുമാണ്. അടുക്കളയിൽ കിട്ടുന്ന ഫ്രഷ് ചേരുവകൾ കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കിയ വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ എപ്പോഴും ചർമ്മത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. അത്തരത്തിൽ ഒന്നാണ് തക്കാളി ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ.

ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും, മിനുസവും നൽകുന്നതിനൊപ്പം മുഖക്കുരു പോലെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് തക്കാളി മുഖത്തിനും ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനും നല്ലത്?

തക്കാളി ചർമ്മത്തിന് വളരെ ഗുണം ചെയ്യാനുള്ള കാരണം, അതിൽ കരോട്ടിനോയിഡുകൾ (ലൈക്കോപീൻ, ല്യൂട്ടിൻ, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ), വിറ്റാമിനുകൾ (വിറ്റാമിൻ ഇ, വിറ്റാമിൻ സി, ഫോളേറ്റ്സ്), ഫിനോളിക് സംയുക്തങ്ങൾ (ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ഫിനോളിക്) എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നതാണ്. ഈ വിറ്റാമിനുകളെല്ലാം ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ദിവസേന എന്ന രീതിയിൽ തക്കാളി മുഖത്ത് പുരട്ടാവുന്നതാണ്. തക്കാളി എടുക്കുമ്പോൾ എപ്പോഴും നല്ല പഴുത്ത തക്കാളി എടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഓർഗാനിക്ക് തക്കാളി ആണെങ്കിൽ അത്രയും നല്ലത്.

ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് തക്കാളി ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?

തക്കാളി ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കാൻ, പഴുത്ത ഓർഗാനിക് തക്കാളി തിരഞ്ഞെടുത്ത് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് വെള്ളം ചേർക്കാതെ അരച്ചെടുക്കുക. ശേഷം ഇത് അരിച്ചെടുക്കുക.

തക്കാളിയുടെ മികച്ച ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങൾ:

1. ആന്റി-ഏജിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ:

തക്കാളി ജ്യൂസ് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, കൂടാതെ പുതിയ തക്കാളി പേസ്റ്റോ ജ്യൂസോ പ്രയോഗിക്കുന്നത് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു, ഇത് അകാല വാർദ്ധക്യത്തെ തടയുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.

2. മുഖക്കുരു ചികിത്സയ്ക്കായി:

തക്കാളിക്ക് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിൽ തക്കാളി ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കില്ല, മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. ഫേസ് പാക്ക് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കാൻ മഞ്ഞൾ പോലെയുള്ള മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കുന്ന ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ ഉണ്ടാക്കുക.

3. ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കത്തിന്:

തക്കാളിയിലെ വൈറ്റമിൻ സിക്ക് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്നതും പാടുകളും മറ്റും നന്നായി മായ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുകിൽ ഫ്രഷ് തക്കാളി ജ്യൂസ് ദിവസവും രാത്രി മുഖത്ത് പുരട്ടാം അല്ലെങ്കിൽ പലപ്പോഴും ഫേസ് പാക്ക് രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം. രണ്ടും സഹായിക്കും, പക്ഷേ ഫലങ്ങൾ കാണുന്നതിന് സ്ഥിരത പുലർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.

4. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന്:

തക്കാളി ജ്യൂസ് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമായതിനാൽ, ഇത് ഒരു ഫേസ് പാക്ക് ആയി പുരട്ടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വിപുലമായ ഫേഷ്യൽ ചികിത്സയ്ക്ക് സമയമില്ലെങ്കിൽ, ഒരു തക്കാളി എടുത്ത് പകുതിയായി മുറിച്ച് കുറച്ച് മിനിറ്റ് മുഖത്ത് പുരട്ടി കഴുകുക. ചർമ്മത്തിന്റെ നിറത്തിൽ അതിശയകരമായ വ്യത്യാസം നിങ്ങൾക്ക് തന്നെ കാണാൻ സാധിക്കും.

5. കറുത്ത പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു:

തക്കാളി ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ കറുത്ത പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ അത്യുത്തമമാണ്, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകും. നിങ്ങൾക്ക് കറുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, തക്കാളി, നാരങ്ങ ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ഇത് വളരെയധികം സഹായിക്കും. നാരങ്ങയും തക്കാളിയും കറുത്ത പാടുകൾ മങ്ങുന്നതിനുള്ള ഒരു മാജിക് കോമ്പിനേഷനാണ്.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ: തലവേദനയോ? എങ്കിൽ ഈ അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് നോക്കൂ

English Summary: Do you know the amazing benefits of tomatoes for the skin?

Like this article?

Hey! I am Saranya Sasidharan. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments

Subscribe to our Newsletter. You choose the topics of your interest and we'll send you handpicked news and latest updates based on your choice.

Subscribe Newsletters

Latest News

More News Feeds