അരിപ്പൊടിയുണ്ടെങ്കിൽ ചർമ്മം തിളങ്ങും; എങ്ങനെയെന്നല്ലേ?

മലയാളികളുടെ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിലെ പ്രധാനിയാണ് അരിപ്പൊടി, വിവിധ തരത്തിലുള്ള പലഹാരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം എന്നത് കൊണ്ടും രുചിയിൽ കേമനായത് കൊണ്ടുമാണ് ഇതിന് ഇത്രത്തോളം ജനപ്രീതി ലഭിച്ചത്. എന്നാൽ ഇത് പാചകത്തിന് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിലും കേമനാണ്.

അരിപ്പൊടി കൊണ്ട് ചർമ്മത്തിന് ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ

നൂറ്റാണ്ടുകളായി, ജപ്പാൻ, കൊറിയ, ഇന്ത്യ തുടങ്ങിയ ഏഷ്യൻ രാജ്യങ്ങൾ അരിപ്പൊടി ഒരു സൗന്ദര്യ ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ്, ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം ലഭിക്കുന്നതിനും, മൃതകോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ഉത്പ്പന്നമാണിത്.

1. ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ പുറംതള്ളുന്നു

ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും സുഷിരങ്ങൾ അടയാതിരിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച എക്സ്ഫോളിയന്റാണ് അരിപ്പൊടി. ഇതിന് അൽപ്പം പരുക്കൻ ഘടനയുണ്ട്, അത് ചർമ്മത്തിന്റെ പുറം പാളിയെ മൃദുവായി സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ ചർമ്മം തിളങ്ങുകയും മൃദുവാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

2. മുഖത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്നു

ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം തുല്യമാക്കാനും കറുത്ത പാടുകൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഉത്പ്പന്നങ്ങളിലൊന്നാണ് അരിപ്പൊടി. വിറ്റാമിൻ സി യുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിൽ തിളക്കമുള്ള പ്രഭാവം കാണിക്കുന്നു.

3. അധിക എണ്ണയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു

ചർമത്തിലെ അധിക എണ്ണ ഉൽപാദനം നിയന്ത്രിക്കാൻ അരിപ്പൊടി ഫലപ്രദമാണ്. സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കാനും എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കാരണമാകുന്ന സെബത്തിന്റെ സ്രവണം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന രേതസ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

4. ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം ശമിപ്പിക്കുന്നു

അരിപ്പൊടിക്ക് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം ശമിപ്പിക്കാനും ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്കും എക്സിമ അല്ലെങ്കിൽ റോസേഷ്യ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്കും ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രയോജനകരമാണ്.

5. ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും കൊളാജൻ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അരി മാവ് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് സഹായിക്കും. ഇത് ചർമ്മത്തെ മിനുസമാർന്നതും ഉറപ്പുള്ളതും കൂടുതൽ യുവത്വമുള്ളതുമാക്കുന്നു.

മുഖത്തിന് അരിപ്പൊടി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

അരിപ്പൊടി സ്‌ക്രബ്:

രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ അരിപ്പൊടി ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേനും ഏതാനും തുള്ളി വെള്ളവും ചേർത്ത് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. പേസ്റ്റ് മുഖത്ത് പുരട്ടി 1-2 മിനിറ്റ് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിൽ സൗമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ഈ സ്‌ക്രബ് ചർമ്മത്തിലെ നിർജ്ജീവ കോശങ്ങളെ പുറംതള്ളുകയും സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തെ മൃദുവും മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

അരിപ്പൊടി ഫേസ് പാക്ക്:

രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ അരിപ്പൊടി ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തൈരും ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞളും ചേർത്ത് കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. പേസ്റ്റ് മുഖത്ത് പുരട്ടി 15-20 മിനിറ്റ് വിടുക, എന്നിട്ട് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ഈ ഫേസ് പാക്ക് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും കറുത്ത പാടുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ: ശരീരത്തിലെ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് ചില നുറുങ്ങുകൾ