മുടി നല്ല തിളക്കത്തോടെ ഇടതൂർന്ന് വളരാൻ തേങ്ങാപ്പാൽ ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിച്ച് നോക്കൂ!

തേങ്ങാപ്പാൽ ഏത് ഭക്ഷണക്രമത്തിലും രുചികരവും പോഷകപ്രദവുമായ ഒരു കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്, എന്നാൽ അതിന് മാത്രമാണോ തേങ്ങാപ്പാൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്? അല്ല മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെയും തലയോട്ടിയുടെയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു വഴിയാണ് നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നതെങ്കിൽ, തേങ്ങാപ്പാൽ പരിഹാരമാണ്. തേങ്ങാപ്പാലിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12, വിറ്റാമിൻ സി, ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ് തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടിയുടെ വരൾച്ച, പൊട്ടൽ, പിളർപ്പ്, എന്നിവ പോലുള്ള പല മുടിയുടെ പ്രശ്നങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കാരണം അതിൽ പ്രോട്ടീനുകളും വിറ്റാമിനുകളും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കേടായ ഇഴകളെ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മുടിയുടെ കൊഴിച്ചിൽ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, മുടി വളരുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

വീഡിയോ കാണുക https://youtu.be/JPu28O7bv8Y

മുടിക്ക് തേങ്ങാപ്പാൽ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കി ഉപയോഗിക്കാം

• തേങ്ങാ ചിരകിയെടുക്കുക
• ഒരു ബ്ലൈൻ്ററിൽ ഇട്ട് നന്നായി ഇളക്കി എടുക്കുക, വെള്ളം ചേർക്കാതെ ഇരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
• ഇത് നന്നായി പിഴിഞ്ഞ് അരിച്ചെടുക്കാം
• മിനുസമാർന്ന സ്ഥിരത ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ ക്രമേണ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം ചേർത്ത് എടുക്കാം
• മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി, ഈ തേങ്ങാപ്പാൽ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ തലയോട്ടിയിൽ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുക.
• കണ്ടീഷണറായും ഉപയോഗിക്കാം.

മുടിക്ക് തേങ്ങാപ്പാലിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക, ഹൃദയാരോഗ്യം നിലനിർത്തുക തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളുടെ അനന്തമായ പട്ടികയ്ക്ക് തേങ്ങാപ്പാൽ വളരെക്കാലമായി അറിയപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഇതിന് ചില മികച്ച മുടി ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്കും അറ്റകുറ്റപ്പണികൾക്കും സഹായിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവയുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ് തേങ്ങാപ്പാൽ.

മുടിക്ക് തേങ്ങാപ്പാലിന്റെ ചില പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

1. ആരോഗ്യമുള്ള തലയോട്ടി

തേങ്ങാപ്പാലിൽ ലോറിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ലോറിക് ആസിഡിന് ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, ഇത് തലയോട്ടിയിലെ അണുബാധ തടയുകയും ആരോഗ്യകരമായ, താരൻ രഹിത തലയോട്ടി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

2. മുടിയുടെ കേടുപാടുകൾ തടയുന്നു

തേങ്ങാപ്പാലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ഇ, സമ്മർദ്ദം, ചൂട്, മലിനീകരണം എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലിനെതിരെ പോരാടി മുടിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

3. മുടിയുടെയും തലയോട്ടിയുടെയും പോഷണം

ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, ബി 12, സി, ഇ തുടങ്ങിയ വിറ്റാമിനുകളും തേങ്ങാപ്പാലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഇരുമ്പ്, സിങ്ക് തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളും മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയുകയും മുടിയുടെയും തലയോട്ടിയുടെയും പോഷണത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

4. വരണ്ട മുടിയുടെ പുനരുജ്ജീവനം

ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, തേങ്ങാപ്പാൽ പോലുള്ള തേങ്ങയുടെ സത്തിൽ മുടിയുടെ കേടുപാടുകൾ തടയുകയും വരണ്ട മുടി നനയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് പറയുന്നു.

5. മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് തേങ്ങാപ്പാൽ

മുടിയ്ക്കും തലയോട്ടിയ്ക്കും ഗുണം ചെയ്യുന്ന വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ തേങ്ങാപ്പാൽ മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് ഒരു മികച്ച ഘടകമാണ്. തേങ്ങാപ്പാലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പോഷകങ്ങളിലൊന്നാണ് ലോറിക് ആസിഡ്. ഈ സംയുക്തം മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയുന്നതിനും സെബം (ചർമ്മത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണ) ഉത്പാദനം വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നും തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

കൂടാതെ, തേങ്ങാപ്പാലിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ, സിങ്ക്, മാംഗനീസ്, കോപ്പർ, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവയുൾപ്പെടെ മുടിയുടെയും തലയോട്ടിയുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ മറ്റ് വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പോഷകങ്ങൾ തലയോട്ടിയിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മുടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഘടനയും ഈർപ്പവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ: ചുണ്ടുകളുടെ സൗന്ദര്യത്തിനും നിറത്തിനും പ്രകൃതിദത്ത ലിപ് സ്ക്രബുകൾ