MFOI 2024 Road Show
  1. Environment and Lifestyle

ആര്യവേപ്പിൻ്റെ വിവിധ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

നൂറ്റാണ്ടുകളായി, സോറിയാസിസ്, ജിംഗിവൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കാൻ വേപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. മുടി വളർച്ചയ്ക്കും തലയോട്ടിയിലെ പോഷണത്തിനും സഹായിക്കുന്ന വിവിധ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ വേപ്പില സമൃദ്ധമാണ്.

Saranya Sasidharan
Various Health Benefits of Neem
Various Health Benefits of Neem

"വില്ലേജ് ഫാർമസി" എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന വേപ്പ് ഇന്ത്യ പോലുള്ള ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങളിൽ സാധാരണയായി വളരുന്ന ഒരു വൃക്ഷമാണ്. രക്തസമ്മർദ്ദം, അൾസർ, എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സുഖപ്പെടുത്താനും അറിയപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, നൂറ്റാണ്ടുകളായി, സോറിയാസിസ്, ജിംഗിവൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കാൻ വേപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട അഞ്ച് മികച്ച ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് വേപ്പിലുള്ളത്.

മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാം

മുടി വളർച്ചയ്ക്കും തലയോട്ടിയിലെ പോഷണത്തിനും സഹായിക്കുന്ന വിവിധ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ വേപ്പില സമൃദ്ധമാണ്. ഷാംപൂ കഴിഞ്ഞ് വേപ്പില തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കൊണ്ട് മുടി കഴുകുന്നത് താരൻ, പേൻ എന്നിവ അകറ്റാൻ സഹായകമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.

പല്ലിന്റെയും വായുടെയും ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാം

വേപ്പിൻ തൊലി ചവയ്ക്കുന്നത് ഇന്ത്യയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഗ്രാമപ്രദേശങ്ങളിൽ ഒരു സാധാരണ കാഴ്ചയാണ്. ശുചിത്വം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി എന്നിവയാൽ ഇത് അനുഗ്രഹീതമാണ്. കൂടാതെ, വേദന ഒഴിവാക്കാനും മോണരോഗം, പെരിടോണിറ്റിസ്, ദന്തക്ഷയം തുടങ്ങിയ വാക്കാലുള്ള അവസ്ഥകൾ ചികിത്സിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് വിവിധ പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ പല്ലിലെ ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താം

ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന വിവിധ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ വേപ്പ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള എണ്ണകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. സോറിയാസിസ്, എക്‌സിമ തുടങ്ങിയ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കും വേപ്പ് ഉപയോഗിച്ചു ചികിത്സിച്ചിട്ടുണ്ട്. നൂറ്റാണ്ടുകളായി, മുഖക്കുരു സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, മുറിവുകളും അൾസറുകളും സുഖപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു

രാവിലെ ഒരു ഗ്ലാസ് വേപ്പിൻ നീര് കുടിക്കുകയോ കുറച്ച് വേപ്പില ചവയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒന്നിലധികം ദഹന പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഇതിന്റെ രേതസ് ഗുണങ്ങൾ വാതക രൂപീകരണം കുറയ്ക്കുന്നു, അതുവഴി വയറുവേദന, വായുവിൻറെ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മലബന്ധം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ വേപ്പില നീര് ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ല തീരുമാനമാണ്.

ക്യാൻസർ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ക്യാൻസർ കോശങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും അവ സാധാരണയായി ക്രമരഹിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ദിവസവും വേപ്പ് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ക്യാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ നശിപ്പിക്കാനും അവയെ ഒരു പരിധിയിൽ നിർത്താനും കഴിയും. നൂറ്റാണ്ടുകളായി, വേപ്പിൻ ചെടിയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ കാൻസർ ചികിത്സിക്കാൻ പരമ്പരാഗത മരുന്നുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് കീമോപ്രെവന്റീവ്, ആന്റിട്യൂമർ ഇഫക്റ്റുകളും കാണിക്കുന്നു.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ: പേനിനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് ചില ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾ

പരിസ്ഥിതിയും ജീവിതശൈലിയും എന്ന വിഭാഗത്തിൽ കൂടുതൽ വായിക്കാൻ, malayalam.krishijagran.com എന്ന വെബ്‌സൈറ്റിൽ ലോഗിൻ ചെയ്‌ത് 'Environment & Lifestyle'ൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക. ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാരുമായി പങ്കിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഇത്തരത്തിലുള്ള വിവരങ്ങൾ അറിയാമെങ്കിൽ, അത് malayalam@krishijagran.com എന്ന വിലാസത്തിൽ ഇമെയിൽ ചെയ്യുക.
English Summary: Various Health Benefits of Neem

Like this article?

Hey! I am Saranya Sasidharan. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments

Subscribe to our Newsletter. You choose the topics of your interest and we'll send you handpicked news and latest updates based on your choice.

Subscribe Newsletters

Latest News

More News Feeds