ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനഗർ റൂട്ടിങ് ഹോർമോണായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനായി പിന്തുടരേണ്ട ഘട്ടങ്ങൾ

പരിഗണിക്കപ്പെടേണ്ട മറ്റൊരു പ്രകൃതിദത്ത ഹോർമോൺ ഘടകമാണ് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനഗർ. കുടിക്കാൻ വളരെ സുഖകരമല്ലെങ്കിലും, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ കഴിക്കുന്നവർക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാനും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ പ്രമേഹത്തെ തടയാനും കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും ബാക്ടീരിയകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. 

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനഗർ റൂട്ടിങ് ഹോർമോണായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനായി പിന്തുടരേണ്ട ഘട്ടങ്ങൾ ചുവടെ കൊടുക്കുന്നു

ഘട്ടം 1: ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് അഞ്ച് മുതൽ ആറ് കപ്പ് വരെ വെള്ളം ഒഴിക്കുക. ഒരു ടീസ്‌പൂൺ മാത്രം ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ വെള്ളത്തിലേക്ക് സംയോജിപ്പിക്കുക.

ഘട്ടം 2: നടാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ചെടി വെട്ടിയെടുത്ത് അവയുടെ അടിഭാഗം വെള്ളം/വിനാഗിരി ദ്രാവക മിശ്രിതത്തിൽ മുക്കുക. ചെടി കൂടുതൽ സമയം മിശ്രിതത്തിൽ മുക്കി വെക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം.

ഘട്ടം 3: ചെടി നടീൽ മാധ്യമം നിറച്ചു. ചട്ടിയിലേക്കോ കവറിലേക്കോ മാറ്റുക.