<
  1. Health & Herbs

ദിവസം 50 ഗ്രാം സിങ്ക് കഴിച്ചാൽ കോവിഡിനെതിരെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാം

കോവിഡ് -19 അണുബാധയുടെ രണ്ടാമത്തെ തരംഗം ആദ്യത്തേതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പകർച്ചവ്യാധിയായതും മാരകവുമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് .

Arun T
കോവിഡ് -19
കോവിഡ് -19

കോവിഡ് -19 അണുബാധയുടെ രണ്ടാമത്തെ തരംഗം ആദ്യത്തേതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പകർച്ചവ്യാധിയായതും മാരകവുമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് . വാക്സിനുകൾ , കിടക്കകൾ, വെന്റിലേറ്ററുകൾ, ഓക്സിജൻ, മരുന്നുകൾ എന്നിവയുടെ കുറവുമൊത്ത് ആരോഗ്യസംരക്ഷണ സംവിധാനത്തിൽ അമിതഭാരം ഉണ്ടാകാൻ ഇത് കാരണമായി . ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, വ്യായാമം, ഉചിതമായ എല്ലാ പ്രോട്ടോക്കോളുകളും പിന്തുടരുക എന്നിവയിലൂടെ ആളുകൾ അവരുടെ ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

“നിലവിലെ സാഹചര്യത്തിൽ, കോവിഡ് -19 ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഘടകമായി സിങ്ക് ഉയർന്നുവരുന്നു. കൂടാതെ ആൻറി-ഇൻഫെക്റ്റീവ്, മറ്റ് ആന്റിപരാസിറ്റിക് മരുന്നുകൾ,” വെസ്റ്റേൺ സിഡ്നി യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിൻ സീനിയർ ലക്ചറർ ഡോ. സ്കോട്ട് റീഡ് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. ഓസ്‌ട്രേലിയ.

SARs-CoV2 അല്ലെങ്കിൽ കൊറോണ വൈറസ് കേസുകളിൽ പ്രതിദിനം 50 മില്ലിഗ്രാം സിങ്കിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി ഡോ. സ്കോട്ട് നിരവധി പഠനങ്ങൾ ഉദ്ധരിച്ചു. അഡ്വാൻസസ് ഇൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് മെഡിസിൻ ജേണൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഗവേഷണ പ്രബന്ധത്തിൽ, “സിങ്ക് SARS-CoV-2 അണുബാധയുടെ അപകടസാധ്യത, ദൈർഘ്യം, കാഠിന്യം എന്നിവ കുറയ്‌ക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ചും സിങ്ക് കുറവുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ജനസംഖ്യയിൽ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമുള്ളവരും രോഗികളുമായ മുതിർന്നവർ എന്നിവർക്ക് ."

Clinical Immunology Journal ലെ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഗവേഷണ റിപ്പോർട്ട് പ്രകാരം പ്രതിദിനം സിങ്ക് 50 gm വരെയുള്ള സിങ്ക് വൈറൽ അണുബാധയ്‌ക്കെതിരെ പ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ കോവിഡിന് പ്രതിരോധമായി ഇതിനെ ഉപയോഗിക്കാം

ഡോ. സ്കോട്ട് പറഞ്ഞു, “സിങ്ക് കുറവ് വൈറൽ അണുബാധ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പകർച്ചവ്യാധികൾക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.” ഒരു വ്യക്തിയുടെ സിങ്ക് നില വൈറൽ അണുബാധകൾക്കെതിരായ പ്രതിരോധശേഷിയെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഒരു നിർണായക ഘടകമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, “സിങ്കിന്റെ ചികിത്സാ മൂല്യം സാക്ഷാത്കരിക്കുന്നതിലെ ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി സിങ്ക് സപ്ലിമെന്റേഷന്റെ ഒപ്റ്റിമൽ ഡോസിനെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാത്തതാണ്”.

“ശരിയായ അളവിലുള്ള സിങ്ക്, അതായത്, 50 മില്ലിഗ്രാം, തീർച്ചയായും കുറച്ച് ബ്രാൻഡുകളിൽ ലഭ്യമാണ്, ഇത് കോവിഡ് -19 നെതിരെയുള്ള ചികിത്സാശേഷി നേടാൻ സിങ്കിനെ അനുവദിക്കുക മാത്രമല്ല, അപര്യാപ്തമായ അളവുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നിലധികം പ്രതികരണങ്ങളും ഫലപ്രാപ്തിയും ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. ”അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

50mg സിങ്ക് എന്തുകൊണ്ട് ?

വിഷാംശത്തിന്റെ അഭാവം, കുറഞ്ഞ ചിലവ്, ലഭ്യത എളുപ്പമാക്കുക തുടങ്ങിയ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. നിലവിലെ സാഹചര്യത്തിൽ പോലും ഉത്തർപ്രദേശ്, പശ്ചിമ ബംഗാൾ, മഹാരാഷ്ട്ര, അസം എന്നീ സർക്കാരുകൾ ഇതിനകം തന്നെ സിങ്ക്, മറ്റ് ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കൽസ്, ആൻറി-ഇൻഫെക്റ്റീവ്, കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ, ആന്റിപരാസിറ്റിക് തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ കോവിഡ് -19 കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രോട്ടോക്കോളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

20 മില്ലിഗ്രാം കുറഞ്ഞ അളവിൽ സിങ്ക് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് വ്യവസ്ഥാപരമായ സിങ്ക് അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെന്നും എന്നാൽ ഉയർന്ന അളവ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിശിത അണുബാധകളിൽ ഗുണം ചെയ്യുമെന്നും ഡോ. “സിങ്ക് സപ്ലിമെന്റേഷൻ അണുബാധകൾ കുറയുന്നു, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കുറയുന്നു, കോശജ്വലന സൈറ്റോകൈനുകൾ കുറയുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്,” അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

English Summary: COVID 19: How zinc may help protect against coronavirus

Like this article?

Hey! I am Arun T. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments

Subscribe to our Newsletter. You choose the topics of your interest and we'll send you handpicked news and latest updates based on your choice.

Subscribe Newsletters

Latest News

More News Feeds