സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിലെ പ്രധാനി: ചന്ദനത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ

ഭാരതീയർ പുണ്യവൃക്ഷമായി കരുതുന്ന ചന്ദനം സുഗന്ധദ്രവ്യമുണ്ടാക്കുവാനായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട വൃക്ഷമാണ്. ചന്ദനം എണ്ണയായും, പൊടിയായും, തടിയായും ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്. ലോകത്തിലെ പല സംസ്കാരങ്ങളിലും പവിത്രമാണ്‌. ഈ മരത്തിന്റെ തടി ഉരച്ച് കുഴമ്പ് ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ പ്രസാദമായി നൽകുന്നു. പവിത്രമായ സുഗന്ധമായത് കൊണ്ട് തന്നെ ഇത് പല സുഗന്ധവ്യജ്ഞനങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ചെലവേറിയ മരങ്ങളിൽ ഒന്നായി ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു.

ചന്ദനത്തിന്റെ അഞ്ച് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഇതാ!

ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

ചന്ദനത്തിന് വാർദ്ധക്യത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ ധാരാളം ഉണ്ട്, അത് ഒരാളുടെ ചർമ്മം അയഞ്ഞതും ചുളിവുകളും ആകുന്നത് തടയുന്നു. ഇത് വീക്കം ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാശത്തെ ചെറുക്കുന്നതിനും ഫലപ്രദമാണ്. അത് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന മുഖക്കുരു, പാട് എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഇതിന് ആന്റി ടാനിംഗ് സംയുക്തങ്ങളുമുണ്ട്.

ഉത്കണ്ഠ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ചന്ദനം, ലാവെൻഡർ, ഓറഞ്ച് പെപ്പർമിന്റ് എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം അവരുടെ ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചതായി പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഉത്കണ്ഠ, അസ്വസ്ഥത, സമ്മർദ്ദം എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ചന്ദനത്തിൻ്റെ അവശ്യ എണ്ണ പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചന്ദനവും ലാവെൻഡറും ശ്വസിക്കുന്നവരിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം ശ്വസിക്കാത്തവരേക്കാൾ മെച്ചപ്പെട്ടതായി ഒരു പ്രത്യേക പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി.

മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുടെ വീക്കം ശമിപ്പിക്കുന്നു

ചന്ദന എണ്ണയും പൊടിയും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നതിനാൽ, വിശ്രമിക്കാനും മൂത്രം എളുപ്പത്തിൽ പുറന്തള്ളുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. കൂടാതെ, മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചെറുചൂടുള്ള പാലിലോ വെള്ളത്തിലോ ഏതാനും തുള്ളി ചന്ദനത്തൈലം ചേർത്ത് അതിൽ കുടിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്നു

ചന്ദനം ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് ഗുണങ്ങളാൽ അനുഗ്രഹീതമാണ്. മസിൽ റിലാക്സന്റുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന സെഡേറ്റീവ് സംയുക്തങ്ങൾ ഇതിൽ ധാരാളമുണ്ട്. പേശിവലിവ് ബാധിച്ച സ്ഥലത്ത് ചന്ദനത്തൈലം മസാജ് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ നാഡി നാരുകൾ, പേശി നാരുകൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ എന്നിവ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് കഠിനമായ വേദനയ്ക്ക് അറുതി നൽകുന്നു.

നിരവധി വൈറൽ, ഫംഗസ് അണുബാധകൾ ചികിത്സിക്കുന്നു

വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗസ് അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ചന്ദനം അവശ്യ എണ്ണ വാങ്ങുന്നത് പല തരത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ചുമ, ജലദോഷം, പനി, മുണ്ടിനീർ തുടങ്ങിയവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വൈറൽ അണുബാധയുടെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇതുകൂടാതെ, പനി മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കത്തിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്ന ആന്റിഫ്ലോജിസ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ ചന്ദനത്തിന് സ്വന്തമായി ഉണ്ട്.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ: ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ് ശതാവരി; എന്തൊക്കെയാണ് ഗുണങ്ങൾ