നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥത: ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്!!!

നെഞ്ചിലോ വയറ്റിലോ എല്ലായ്‌പ്പോഴും നേരിയതോ കഠിനമായോ എരിയുന്ന പോലെ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? എന്നാൽ ഇത് ഗ്യാസ്ട്രോ-ഓസോഫഗൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. ഗ്യാസ്ട്രോ-ഓസോഫഗൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം എന്നത് സർവ സാധാരണവും എന്നാൽ ചികിത്സിക്കാവുന്നതുമായ ഗ്യാസ്ട്രോ-ഇന്റസ്റ്റൈനൽ അവസ്ഥയാണ്, ഇത് കൂടുതലും ഭക്ഷണ, ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

എന്താണ് ഗ്യാസ്ട്രോ-ഓസോഫഗൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം(GORD?

ഇത് ശരീരത്തിലെ ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് അന്നനാളത്തെ, വായയെയും വയറിനെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ട്യൂബിനെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഗ്യാസ്ട്രോ-ഓസോഫഗൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം, അല്ലെങ്കിൽ GORD. ഇത് തൊണ്ടയിലും ആമാശയത്തിലും ശക്തമായ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് അന്നനാളത്തിന്റെ ആവരണത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ബാക്ക്‌വാഷ് (Acid Reflux) ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഗ്യാസ്ട്രോ-ഓസോഫഗൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗമുണ്ടാവാനുള്ള കാരണം:

ഭക്ഷണം, വയറ്റിൽ എത്തുമ്പോൾ അന്നനാളത്തിന്റെ താഴത്തെ അറ്റത്തുള്ള വാൽവ് ആയ അന്നനാളം സ്ഫിൻക്ടർ ശരിയായി രീതിയിൽ അടയാത്തതിനാലാണ് ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് സംഭവിക്കുന്നത്. ആസിഡ് പിന്നീട് തൊണ്ടയിലേക്കും വായിലേക്കും ഒഴുകുകയും, വായിലേക്ക് ഒരു പുളിച്ച രുചി നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ

1. വയറിലും നെഞ്ചിലും കത്തുന്ന പോലെ സംവേദനമുണ്ടാവുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കിടക്കുമ്പോൾ ഇങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെകിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.

2. കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണമോ പാനീയമോ തിരിച്ചു വായിലേക്ക് വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.

3. ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.

4.തൊണ്ടയ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു മുഴയുള്ള പോലെ തോന്നുകയോ, സംവേദനം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.

5. ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് കാരണം രാത്രിയിൽ ചുമ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

6. തൊണ്ടവേദനയും ശബ്ദത്തിൽ പരുക്കനായി മാറുന്നു.

7. ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി

ഇത് വഷളാകാൻ ഇടയാക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

1. വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, വൻതോതിൽ സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾ എന്നിവ അമിതമായി കഴിക്കുന്നു.

2. രാത്രി വൈകി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്.

3. കാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ചില പാനീയങ്ങൾ അമിതമായി കുടിക്കുന്നത്.

4. നിർത്താതെയുള്ള പുകവലി.

5. ആസ്ത്മ, അലർജി, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മുതലായവയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകൾ ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാവാറുണ്ട്.

6. ഹിയാറ്റൽ ഹെർണിയ അല്ലെങ്കിൽ ആന്തരിക രക്തസ്രാവം.

7. ആമാശയത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗം വീർക്കുകയും ഡയഫ്രവുമായി ഏറ്റുമുട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു, അതുവഴി സാധാരണ രീതിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു.

ചികിത്സ

ഈ രോഗം, ജീവന് ഭീഷണിയല്ലെങ്കിലും, രോഗനിർണയം നടത്തുകയോ ചികിത്സിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അത് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

അന്നനാളം വീക്കം: അന്നനാളം ആമാശയത്തിലെ ഈ ആസിഡുമായി തുടർച്ചയായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുകയാണെങ്കിൽ, അത് വീക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത് ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങുന്നത് വേദനാജനകമാക്കുകയും,ഇത് തൊണ്ടയിൽ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അന്നനാളത്തിന്റെ സങ്കോചം, ഇത് ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങുന്നതിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്നു.

ബാരറ്റിന്റെ അന്നനാളം (Barrett’s oesophagus): തുടർച്ചയായ ആസിഡ് റിഫ്‌ളക്‌സ് കാരണം അന്നനാളത്തിന്റെ പരന്ന പിങ്ക് ആവരണം കട്ടിയുള്ളതായി മാറുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ: ഇടനേരങ്ങളിൽ ഇനി പിസ്ത പരിപ്പ് കഴിക്കാം, ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനു ഉത്തമം

Pic Courtesy: Allina Health, Medline plus