കമ്പോള വില നിലവാരം-01/07/2022

ശരാശരി വില പട്ടിക

അരി മട്ട ഓപ്പൺ മാർക്കറ്റ് kg-41.79
അരി നാടൻ ഓപ്പൺ മാർക്കറ്റ് kg-41.14
അരി ചമ്പ ഓപ്പൺ മാർക്കറ്റ് kg -38.50
ആന്ധ്ര വെള്ളരി ഓപ്പൺ മാർക്കറ്റ് kg-40.82

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും (FRUITS AND VEGETABLES)

സവാള kg -25.57
വഴുതനങ്ങ kg-39.43
മത്തങ്ങ kg- 25.57
വെള്ളരിക്ക kg-24.43
വെണ്ടയ്ക്ക kg-37.29
പയർ kg-65.71
അമരയ്ക്ക kg-39.55
വള്ളിപ്പയർ kg-51.46
അച്ചിങ്ങ പയർ kg-50.00
കാബേജ് kg-44.36
പാവയ്ക്ക kg-45.79
കുമ്പളങ്ങ kg-24.00
പടവലം kg-37.79
തക്കാളി kg-36.71
പച്ചമുളക് 100 gram-6.07

പച്ച വാഴപ്പഴംkg-65.50
പച്ചക്ക 46.36
ചേന kg- 47.00
മരിച്ചീനി kg- 46.56
ഉരുളകിഴങ്ങ് kg -38.21
ചേമ്പ് kg-74.17
ബീറ്റ്റൂട്ട് kg-54.00
ക്യാരറ്റ് kg-57.71

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ : ഉലുവ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ ഈ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ!

PULSES

ചെറുപയർ kg- 107.43
ചെറുപയർ ദാല് kg- 115.64
ഉഴുന്ന് തൊലിയില്ലാത്തത് പിളർന്നത് kg-120.10
ഉഴുന്ന് തൊലി ഉള്ളത് പിളർന്നത് kg-117.40
കടല ചെറുത് kg-85.57
കടല വലുത് kg-75.70

SPICES AND CONDIMENTS

മല്ലി kg- 160.50
മുളക് ഉണക്കിയത് kg- 261.79
ചെറിയ ഉള്ളി kg- 40.86
കുരുവില്ലാത്ത പുള്ളി ലൂസ് kg- 145.00
ജീരകം 100gram- 32.64
കടുക് 100 gram- 12.93
മഞ്ഞൾ പൊടി 100 gram-20.07
വെളുത്തുള്ളി 100gm-9.43

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ : ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും മഞ്ഞൾ!

മറ്റു ഭക്ഷ്യവിഭവങ്ങൾ(OTHER FOOD ITEMS)

പഞ്ചസാരkg-40.21
പാൽ (milma)ലിറ്റർ -46.37
നാടൻ കോഴിമുട്ട ഡസൻ-88.47
വെള്ള കോഴിമുട്ട ഡസൻ-m 69.69
വെളിച്ചെണ്ണലൂസ്kg-168.07
കേര വെളിച്ചെണ്ണ ലിറ്റർ-175.08

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ : ബിപിയുള്ളവർക്ക് പ്രാതലായി കഴിയ്ക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ