പുതുവർഷ പുലരിയെ വരവേൽക്കാൻ മഴയെത്തും

പുതിയ കാലാവസ്ഥ റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം പുതുവർഷപ്പുലരിയിൽ കേരളത്തിൽ ഒറ്റപ്പെട്ട ഇടങ്ങളിൽ ചാറ്റൽ മഴയ്ക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്.

ഇപ്പോഴുള്ള അന്തരീക്ഷസ്ഥിതി ഡിസംബർ 31 വരെ തുടരും. കേരളത്തിൽ കൂടാതെ തമിഴ്നാട്ടിലെ വിവിധ ജില്ലകളിലും മേഘാവൃതമായ അന്തരീക്ഷവും, ഈർപ്പമുള്ള കാറ്റും ഉണ്ടാകും.

അതേസമയം ഉത്തരേന്ത്യയിൽ അതിശൈത്യം തുടരുകയാണ്.ശീത തരംഗ സാധ്യത ഡൽഹി അടക്കമുള്ള വടക്ക് പടിഞ്ഞാറ് സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുമെന്നും റിപ്പോർട്ടുകളുണ്ട്. ന്യൂഡൽഹി കൂടാതെ ഹരിയാന, പഞ്ചാബ്, രാജസ്ഥാൻ, ഉത്തരാഖണ്ഡ്, ഉത്തർപ്രദേശ് സംസ്ഥാനങ്ങളും അതിശൈത്യത്തിൽ ആണ്. ഇവിടങ്ങളിൽ ശീതക്കാറ്റും ശക്തി പ്രാപിക്കുന്നുണ്ട്.പ്രകൃതിയിൽ വരുന്ന മാറ്റങ്ങൾ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഗുണകരമല്ല. അതുകൊണ്ടുതന്നെ നമ്മൾ ആരോഗ്യകാര്യത്തിൽ ഏറെ ശ്രദ്ധ പുലർത്തേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.ചൂട് കാലമായതിനാല്‍ ദാഹമില്ലെങ്കില്‍ പോലും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം. അല്ലെങ്കില്‍ നിര്‍ജലീകരണം മൂലം വലിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകും. 65 വയസിന് മുകളില്‍ പ്രായമുള്ളവര്‍, കുട്ടികള്‍, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ രോഗമുള്ളവര്‍, കഠിന ജോലികള്‍ ചെയ്യുന്നവര്‍ എന്നിവര്‍ക്ക് പ്രത്യേക കരുതലും സംരക്ഷണവും ആവശ്യമാണ്.വെള്ളം ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള തണ്ണിമത്തന്‍, ഓറഞ്ച് മുതലായ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറി സാലഡുകളും കൂടുതലായി ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തണം. ശരീരം മുഴുവന്‍ മൂടുന്ന അയഞ്ഞ പരുത്തി വസ്ത്രങ്ങള്‍ ധരിക്കുക.വെയിലത്ത് ജോലി ചെയ്യേണ്ടി വരുന്ന അവസരങ്ങളില്‍ ഉച്ചയ്ക്ക് 11 മണി മുതല്‍ 3 മണി വരെയുള്ള സമയം വിശ്രമവേളയായി പരിഗണിച്ച് ജോലി സമയം ക്രമീകരിക്കുക.

According to the latest weather reports, isolated showers are likely in Kerala on New Year's morning.