<
  1. Environment and Lifestyle

ചർമ്മ മുടി സംരക്ഷണത്തിന് ഇത് മാത്രം ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി

പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ, ചൈനീസ്, ഇന്തോനേഷ്യൻ ഔഷധങ്ങളിലെ പ്രധാന ഔഷധസസ്യമാണ് കൊടുങ്ങൽ. പരമ്പരാഗത പ്രാക്ടീഷണർമാർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഈ ഔഷധ സസ്യം തലച്ചോറിന്റെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും വൃക്കകളുടെയും കരളിന്റെയും ആരോഗ്യത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവും ഈ സസ്യത്തിനുണ്ട്.

Saranya Sasidharan
Gotu kola for hair and skin health
Gotu kola for hair and skin health

ആയുർവേദ വൈദ്യത്തിലും ചൈനീസ് മെഡിസിനിലും വളരെ ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു സസ്യമാണ് കുടങ്ങൽ അല്ലെങ്കിൽ കൊടുങ്ങൽ എന്ന സസ്യം. ചർമ്മം, മുടി, ആരോഗ്യം എന്നിവയ്‌ക്ക് കുടങ്ങലിൻ്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നിരവധിയാണ്. മാത്രമല്ല ഈ സസ്യം പ്രകൃതിയിൽ നിന്നുള്ളതായതിനാൽ പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല.
കൊടുങ്ങലിൻ്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നോക്കാം...

എന്താണ് കൊടുങ്ങൽ ചെടി?

പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ, ചൈനീസ്, ഇന്തോനേഷ്യൻ ഔഷധങ്ങളിലെ പ്രധാന ഔഷധസസ്യമാണ് കൊടുങ്ങൽ. പരമ്പരാഗത പ്രാക്ടീഷണർമാർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഈ ഔഷധ സസ്യം തലച്ചോറിന്റെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും വൃക്കകളുടെയും കരളിന്റെയും ആരോഗ്യത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവും ഈ സസ്യത്തിനുണ്ട്.

മണ്ണിൽ വളരുന്ന ഈ ചെടി ആരണാവോ കുടുംബത്തിൽ പെട്ടതാണ്, ഇത് ഇന്ത്യ, ജപ്പാൻ, ഇന്തോനേഷ്യ, ദക്ഷിണാഫ്രിക്ക, ശ്രീലങ്ക, ചൈന, ദക്ഷിണ പസഫിക് എന്നിവിടങ്ങളിൽ വ്യാപകമായി വളരുന്നു. ഇതിനെ ശാസ്ത്രീയമായി സെന്റല്ല ഏഷ്യാറ്റിക്ക എന്നും ഇന്ത്യയിൽ കൊടുങ്ങൽ എന്നും വിളിക്കുന്നു. സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ, പാടുകൾ, മറ്റ് പല ആരോഗ്യ രോഗങ്ങൾക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

ഈ സസ്യത്തിൽ ചിലതരം രാസവസ്തുക്കൾ ഉണ്ട്, അത് വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും സിരകളിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് കൊളാജൻ സ്രവണം പോലും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അത് കൊണ്ട് തന്നെ ഇത് മുറിവുകൾ ഉണക്കുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

ചർമ്മത്തിന് കൊടുങ്ങലിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

പല ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഈ സസ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം അത് ചർമ്മത്തിന് അത്രത്തോളം ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നത് കൊണ്ടാണ്.

ചർമ്മത്തിന് കൊടുങ്ങലിൻ്റെ ചില ഗുണങ്ങൾ ഇതാ;

1. ഇത് കൊളാജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും, അങ്ങനെ കൊളാജന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

2. പാടുകൾ കുറയ്ക്കാനും സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ കുറയ്ക്കാനും ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്.

3. ഇത് ചർമ്മം തൂങ്ങുന്നത് തടയുകയും ചർമ്മകോശങ്ങളെ മുറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

4. മുറിവുകളിൽ ഉണ്ടാവുന്ന ബാക്ടീരിയയെ ഇത് തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

5. ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താനും മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വെള്ളം നീക്കം ചെയ്യാനും ഈ സസ്യം അറിയപ്പെടുന്നു.

6. വെരിക്കോസ് സിരകളെ സുഖപ്പെടുത്തുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.

7. ഈ സസ്യം ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന ക്രീം എക്സിമയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.

8. കൊടുങ്ങൽ ഔഷധച്ചെടി കൊണ്ടുള്ള ക്രീമുകൾ പുരട്ടുന്നതും പാടുകൾ മാറും

9. ഈ ഔഷധം പുരട്ടുകയോ നേരിട്ട് കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് കെലോയിഡുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

10. രണ്ടാം ഡിഗ്രി പൊള്ളലേറ്റാൽ ഈ സസ്യം പ്രയോഗിക്കുന്നത് വേദനയും പഴുപ്പ് രൂപപ്പെടുന്ന പ്രവണതയും കുറയ്ക്കും.

മുടിക്ക് കൊടുങ്ങൽച്ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ

ഈ സസ്യം മുടിയുടെ നീളം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, അങ്ങനെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറയാനും കൂടുതൽ മുടികൾ ഉണ്ടാകാനും ഇടയാക്കുന്നു. ചെടിയിൽ നിന്നുള്ള സത്ത് ശക്തമായ മുടിക്ക് മുടി ക്ലെൻസറായും പ്രയോഗിക്കാം. ഇത് മുടി കട്ടിയായി ഇടതൂർന്ന് വളരുകയും താരൻ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ബന്ധപ്പെട്ട വാർത്തകൾ: മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ ഏതൊക്കെയെന്ന് അറിയാമോ?

പരിസ്ഥിതിയും ജീവിതശൈലിയും എന്ന വിഭാഗത്തിൽ കൂടുതൽ വായിക്കാൻ, malayalam.krishijagran.com എന്ന വെബ്‌സൈറ്റിൽ ലോഗിൻ ചെയ്‌ത് 'Environment & Lifestyle'ൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക. ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാരുമായി പങ്കിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഇത്തരത്തിലുള്ള വിവരങ്ങൾ അറിയാമെങ്കിൽ, അത് malayalam@krishijagran.com എന്ന വിലാസത്തിൽ ഇമെയിൽ ചെയ്യുക.

English Summary: Gotu kola for hair and skin health

Like this article?

Hey! I am Saranya Sasidharan. Did you liked this article and have suggestions to improve this article? Mail me your suggestions and feedback.

Share your comments

Subscribe to our Newsletter. You choose the topics of your interest and we'll send you handpicked news and latest updates based on your choice.

Subscribe Newsletters

Latest News

More News Feeds