Health & Herbs

ചർമ്മം സംരക്ഷിക്കാൻ ഇനി ആയിരങ്ങൾ ചിലവഴിക്കണ്ട; വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ട് അതിനുള്ള പ്രതിവിധികൾ

Wheat powder will help your face Brightening and glowing

മുഖചർമ്മം എപ്പോഴും മനോഹരമായിരിക്കണം, ഇല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസം ഒക്കെ നഷ്ടപ്പെടും, ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് വേണ്ടി ആയിരങ്ങളാണ് ചിലർ ചിലവഴിക്കുന്നത്, എന്നാൽ ഇതൊന്നും ആവശ്യമില്ലാതെ തന്നെ, വീട്ടിൽ നിന്നുള്ള സാധനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാം. ചർമ്മകോശങ്ങൾ പൊരിയുന്നതും പുതിയവയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതും സ്വാഭാവികമായ പ്രക്രിയകളാണ്, ഇത് അനുദിനം സംഭവിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയ മന്ദഗതിയിലാകുന്നു. ഈ സമയത്താണ് ഫേസ് പാക്കുകൾ ആവശ്യമായി വരുന്നത്.

വിപണികൾ ധാരാളം ഫേസ് പാക്കുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. എങ്കിലും, സ്വാഭാവിക ഫേസ് പാക്കുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ശാശ്വതമായ പ്രഭാവം നൽകാൻ ആ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുന്നു. മാത്രമല്ല നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രഭാവം പെട്ടെന്ന് തന്നെ നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഗോതമ്പിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് വിവിധ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ചേർത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുമ്പോൾ, ഗോതമ്പ് പൊടി ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തിന് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മത്തെ വെളുപ്പിക്കുന്നതിലും കറുത്ത പാടുകൾ മാറ്റുന്നതിലും ഗോതമ്പ് അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. സ്വാഭാവികമായും തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്ന ഗോതമ്പ് മാവ് കൊണ്ടുള്ള കുറച്ച് ഫേസ് പാക്കുകളെയാണ് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പരിചയപ്പെടുത്താൻ പോകുന്നത്.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഫേസ് പാക്ക്

ഗോതമ്പ് മാവിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് അധിക എണ്ണ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന പ്ലസ് പോയിന്റുകളിൽ ഒന്ന്. എണ്ണമയം അധികമുള്ള ചർമങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിയാണ് ഈ ഗോതമ്പ് ഫേസ്‌പാക്ക്.

ചേരുവകൾ
4 ടീസ്പൂൺ ഗോതമ്പ് മാവ്
3 ടീസ്പൂൺ പാൽ( തിളപ്പിച്ച പാൽ )
2 ടീസ്പൂൺ പനിനീർ
2 ടീസ്പൂൺ തേൻ

ചെയ്യുന്ന രീതി
ഒരു പാനിൽ തിളപ്പിച്ച പാൽ എടുക്കുക. ഇനി റോസ് വാട്ടറും തേനും ചേർക്കുക, ഗോതമ്പ് പൊടിയും കൂടി ചേർത്ത് പതുക്കെ ഇളക്കുക. കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ഇത് തണുത്തതിന് ശേഷം മുഖത്തും കഴുത്തിലും സമമായി പുരട്ടി തുടങ്ങാം. ഉണങ്ങിയതിന് ശേഷം വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

ചർമ്മം വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പായ്ക്ക്

ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം പ്രധാനമായും മെലാനിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പിഗ്മെന്റിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ ചില കാരണങ്ങളാൽ, ചിലപ്പോൾ മെലാനിൻ അമിതമായി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി ചർമ്മത്തിൽ കറുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു ഇത് മാറുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും;

ചേരുവകൾ
2-3 ടീസ്പൂൺ പാൽ ക്രീം
1-2 ടീസ്പൂൺ ഗോതമ്പ് പൊടി

ചെയ്യുന്ന രീതി
ഒരു പാത്രത്തിൽ, ആവശ്യമുള്ള അളവിൽ പാൽ ക്രീം, ഗോതമ്പ് പൊടി എന്നിവ എടുത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുഖം നന്നായി കഴുകി ഉണക്കുക. ഈ പായ്ക്ക് പുരട്ടി, ഇത് ഉണങ്ങിയതിന് ശേഷം കഴുകി കളയുക. ഇത് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കറുത്ത പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കാനും ചർമ്മം വെളുപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

ചർമ്മം വെളുപ്പിക്കലും ടാൻ നീക്കം ചെയ്യലും

ചർമ്മത്തിന്റെ ഭംഗി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഗോതമ്പ് പൊടി അത്ഭുതകരമാണ്. ഗോതമ്പ് മാവ് ചർമ്മത്തിലെ അഴുക്ക് പുറംതള്ളുന്നതിനും ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. മികച്ച ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന്,

ചേരുവകൾ
4 ടീസ്പൂൺ ഗോതമ്പ് പൊടി
വെള്ളം

ചെയ്യുന്ന രീതി
പാത്രത്തിൽ ഗോതമ്പ് പൊടി വെള്ളത്തിൽ കലക്കി നേർത്ത കൊഴുത്ത പേസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുക. ഇത് മുഖത്ത് തുല്യമായി പുരട്ടുക, വൃത്താകൃതിയിൽ കൈവിരലുകൾ കൊണ്ട് പതുക്കെ തടവുക. ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ഉണങ്ങാൻ വിടുക. കഴുകുമ്പോൾ പതിയെ മസ്സാജ് ചെയ്യുക, പക്ഷേ, സ്‌ക്രബ്ബിംഗ് അമിതമാക്കരുത്, ഇത് നന്നായി കഴുകി മുഖം ഉണക്കുക. ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടോ വട്ടം ഇങ്ങനെ ചെയ്യണം. ഇത് ടാൻ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഗോതമ്പ് മാവ് വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ കലവറയാണ്, ഇത് കോശങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ്, ഇത് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര സംയുക്തങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗോതമ്പ് പൊടി ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ മാസ്‌കുകൾ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. അതിനാൽ, വാണിജ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി ആയിരക്കണക്കിന് രൂപ ചെലവഴിക്കുന്നതിന് പകരം, ഈ പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി പരീക്ഷിച്ച് തിളങ്ങുക.


English Summary: Wheat powder will help your face Brightening and glowing

Share your comments

Subscribe to newsletter

Sign up with your email to get updates about the most important stories directly into your inbox
Krishi Jagran Malayalam Magazine